Čekankový salát s bazalkovým pestem
Konopná semínka namočme na 24 hodin do studené vody. Rozmixujeme je. Přidáme bazalku a rozmačkaný česnek
Listový salát s kousky lososa
Příprava salátu: Salát omyjeme a dáme do mísy. Nakonec servírujeme tak, že salát rozdělíme do talířů
Těstovinový salát s mladým špenátem
Nakonec do salátu vmícháme čerstvý mladý špenát, který
Jednoduchý těstovinový salát s lososem
, smetanu a hořčici promícháme a poté vmícháme do salátu uvařit brokolici a kousky vmíchat před podáváním do salátu
Kuřecí roláda na ledovém salátu
necháme trochu vychladnout poté nakrájíme a podáváme se salátem
Sýrová roláda se zeleninovým salátem
alobalu a dáme ztuhnout do ledničky. zeleninu na salát
Salát z čekanky a plísňového sýra
rozdrolíme na kousky, smícháme s ořechy a směsí posypeme salát citronové šťávy, hořčice a cukru ušleháme zálivku a salát
Salát z hlávkového zelí s mrkví
Zelí nakrouháme na nudličky, přidáme sůl, aby zkřehlo. Přidáme nastrouhanou mrkev, nakrájenou cibuli,
Orientální špaldový salát s cizrnou
Špaldové zrno a cizrnu uvaříme do měkka. Připravíme si zálivku. Rajský protlak rozmícháme v ½ dl vody
Směs listových salátu s nálevem
Tento nálev se hodí jakékoliv listové saláty. Poté zalijeme salát, necháme odstát a podáváme.
Rajčatový salát s bílou cibulí
Cibuli oloupeme a nakrájíme na tenké proužky. Rajčata omyjeme a nakrájíme na kostečky. V míse si připravíme
Fazolkový salát s broskvemi a mandlemi
Fazolky si povaříme v osolené vodě, necháme vychladnout. Smícháme si fazolky, nakrájenou broskev, mandle
Rybí salát z pekingského masa
Pekingské maso dáme do hrnce. Přidáme bujon, zalijeme vodou a necháme alespoň hodinu nabobtnat. Cibuli
Salát s grilovaným kuřecím masem
Rýži uvaříme dle návodu, necháme teplou, papriky ugrilujeme, necháme zčernat slupky, poté necháme zapotit
Ředkvičkový salát s vejcem a pažitkou
Vejce uvaříme natvrdo, necháme zchladnout, oloupeme, saláty
Těstovinový salát s ančovičkami a kapary
Na lžíci oleje orestujeme kapary, vyndáme a do pánve dáme nasekaný česnek a ančovičky a minu opékáme.
Okurkový salát s řapíkatým celerem
Suroviny na dresink prošleháme v misce. Nakrájíme si okurky na plátky, celer také a cibulku na půlkolečka