Bramborový salát se šruchou a fazolkami
Nazbierame šruchu - mladé rastlinky, alebo koncové výhonky staršej rastliny, namočíme do vody, necháme
Těstovinový salát s jogurtem a zeleninou
Cestoviny uvaríme, scedíme a necháme vychladnúť. Ružičky karfiolu povaríme 3 minúty a scedíme. Kapiu
Rajčatový salát s banánovou zálivkou
Paradajky nakrájame na malé kocky, Všetky suroviny na zálievku rozmixujeme. Paradajky rozložíme na tanieriky
Bramborový salát se zeleninou II.
oloupané vychladlé brambory protlačíme mřížkou na br. salát (šunka, libová anglická apod.), ale já to nedávám,
Tvarohová zálivka na zeleninové saláty
našlehal do krémové pěny a skvěle ladil se zeleninovým salátem již s česnekem + kopr nebo bazalka a zkoušel jsem salát
Čočkový salát s kozím sýrem
Listy salátu předem omyté a osušené natrháme na velikost Na salát navršíme čočku, poklademe kousky sýra, nasekanými
Kuřecí salát s čínským zelím
Čínské zelí a ledový salát nakrouháme na kráječi nahrubo Zeleninový salát promícháme s kousky kuřete a na talíři
Hlávkový salát s vejci a sýrem
Omytý a osušený salát natrháme na kousky. Salát uložíme na talíř a pokapeme zálivkou.
Kuřecí salát s vlašskými ořechy
Kuřecí maso nakrájíme na kousky a orestujeme na oliv. oleji. Jádra vlašských ořechů rozsekáme na kousky
Freesh bramborový salát s brokolicí
Oloupané brambory začneme vařit vcelku jako první v lehce osolené vodě. Jakmile napůl změknou, přidáme
Rajčatový salát s vejci a sýrem
Z okurky odstraníme vnitřek, aby nepouštěl moc vody, vše ostatní nakrájíme, okořeníme a přidáme poličanku
Těstovinový salát s tuňákem a zeleninou
Těstoviny necháme vychladnout a pak smícháme s ostatními ingrediencemi. Osolíme,opepříme a pak už jen
Rychlý cizrnový salát s rajčaty
Cizrnu propereme ve vodě, rajčata nakrájíme na čtvrtiny a pak napříč na menší plátky. Hrst petržele
Hlávkový salát se zálivkou a špekem
Salát důkladně omyjeme a natrháme do misky. Nálev nalijeme na salát, navrch posypeme hotovými škvarečky
Salát z baby špenátu a tofu
Špenát preberieme, umyjeme, necháme odkvapkať. Tofu pokrájame na menšie kúsky. Prešľaháme olej s citrónom
Salát z vařeného květáku se zeleninou
Kvetak rozebereme na mensi ruzicky a uvarime ho v osolene vode do polomekka. Scedime a nechame vychladnout
Ovocný salát se sirupem a mandlemi
Salát jimi posypeme těsně před podáváním. Na salát se může přidat i trochu jogurtu, v naši rodině
Celerový salát s jablky a banánem
Celer nakrájíme na kostičky a uvaříme v okurkovém láku doměkka, potom zcedíme a necháme vychladit. Oloupaná