Pažitková omeleta s červenou čočkou a rajčaty
Čočku uvaříme podle návodu na obalu. Uvařenou čočku smícháme se zakysanou smetanou, šunkou
Polévka z kořenové zeleniny s červenou čočkou
Chvíli míchejte, pak přidejte kořenovou zeleninu, čočku Jakmile je čočka uvařená a zelenina měkká, vypněte
Polévka z červené čočky s kokosovým mlékem
Vsypte koření, nechte rozvonět, přidejte čočku, rajčata kokosové vývar a mléko a a vařte asi 15 minut, až čočka
Thajská polévka z červené čočky a batátů
Připravte si domácí thajskou polévku z červené čočky nastrouhané brambory, zalijte vývarem, vmíchejte čočku
Polévka s červenou čočkou, cizrnou a quinoou
Vsypte čočku, přilijte vývar a rajčata z plechovky. Na mírném ohni vařte 10–15 minut, až čočka změkne.
Rychlá boloňská omáčka s červenou čočkou
Čočku propláchněte na cedníku a přidejte ji do základu
Mzaddara (cocka s bulgurem) s arabskym salatem
Bulgur zalijeme cca 200 ml studene vody, zamichame Pokud je cocka temer mekka, pridame bulgur, promichame
Nočky s červenou omáčkou
Brambory nastrouháme najemno a smícháme s vejcem a moukou Omáčku si připravíme takto: Z másla a mouky uděláme
Čočka s krevetami, pórkem a nočky
přes cedník vyložený namočenou vyždímanou utěrkou.Na nočky Pórek osmažte na zbylém oleji v hrnci, vsypte čočku
Lilkové lasagne s bulgurem
Bulgur zalijte vroucí vodou asi 4 cm nad něj. Na jiné pánvi orestujte na kolečka nakrájenou červenou
Bulgur s pečeným lilkem
Bulgur připravte podle návodu. Do bulguru v hrnci vmíchejte slaninu s cibulkou.
Indické Butter Chicken
Suché koření dáme na pánev a necháme rozvonět, přidáme maso nakrájené na kousky a obalíme. Poté přidáme
Bulgur s kedlubnou a fenyklem
Bulgur zalijeme vývarem, přivedeme k varu a 10 minut Bulgur přidáme k zeleninové směsi a důkladně promícháme
Výborné burgry k pivu
Burgery osolíme a opepříme, přikryjeme fólií a dáme Pak grilujeme burgery, asi 8 - 10 minut z každé strany
Papriky plněné bulgurem
Nejdříve si uvaříme bulgur podle návodu ve vývaru. Do směsi přidáme sýr, protlak a bulgur.
Zeleninová polévka s bulgurem
opepříme a vaříme doměkka. před koncem vaření přidáme bulgur Do horké polévky společně s bulgurem přidáme rozkvedlané
Zelná polévka s bulgurem
Osolíme a přidáme bulgur. Povaříme další čtvrt hodiny, dokud bulgur nebude dostatečně
Bulgur se čerstvou zeleninou
Bulgur uvaříme v osolené vodě a zcedíme. Podlijeme troškou vody, osolíme a poté smícháme s bulgurem
Rychlý bulgur se zeleninou
Podlijeme vodou, přidáme kari a bulgur a vaříme doměkka
Lilek plněný bulgurem
Přidáme prolisovaný česnek, vmícháme bulgur a vše zalijeme
Bulgur s mletým masem
Bulgur uvaříme dle návodu na obalu a dáme bokem. Podusíme smícháme s bulgurem a podáváme.
