Bulgur s ovocem
Bulgur nasypeme do mísy, banány oloupeme, pokrájíme na malé kousky a přidáme se skořicí a jogurtem k bulguru
Bulgur s tuňákem
Bulgur uvaříme podle návodu na balení do měkka. nakrájíme na malé kousky a vmícháme do uvařeného bulguru
Bulgur se zeleninou
Bulgur nasypeme do velké mísy a zalijeme větším množstvím K ní přisypeme bulgur a promícháme.
Lilkové lasagne s bulgurem
Bulgur zalijte vroucí vodou asi 4 cm nad něj. Vmíchejte protlak a slitý bulgur. Okořeňte.
Papriky plněné bulgurem
Nejdříve si uvaříme bulgur podle návodu ve vývaru. Do směsi přidáme sýr, protlak a bulgur.
Bulgur s pečeným lilkem
Bulgur připravte podle návodu. Do bulguru v hrnci vmíchejte slaninu s cibulkou.
Bulgur se čerstvou zeleninou
Bulgur uvaříme v osolené vodě a zcedíme. Podlijeme troškou vody, osolíme a poté smícháme s bulgurem
Rychlý bulgur se zeleninou
Podlijeme vodou, přidáme kari a bulgur a vaříme doměkka
Zeleninová polévka s bulgurem
opepříme a vaříme doměkka. před koncem vaření přidáme bulgur Do horké polévky společně s bulgurem přidáme rozkvedlané
Bulgur s kedlubnou a fenyklem
Bulgur zalijeme vývarem, přivedeme k varu a 10 minut Bulgur přidáme k zeleninové směsi a důkladně promícháme
Lilek plněný bulgurem
Přidáme prolisovaný česnek, vmícháme bulgur a vše zalijeme
Bulgur s mletým masem
Bulgur uvaříme dle návodu na obalu a dáme bokem. Podusíme smícháme s bulgurem a podáváme.
Zelná polévka s bulgurem
Osolíme a přidáme bulgur. Povaříme další čtvrt hodiny, dokud bulgur nebude dostatečně
Kedlubny plněné bulgurem
Bulgur nasypeme do mísy, zalijeme vařícím vývarem a Pak promícháme bulgur s paprikou, petrželovou natí
Burger
Cibuli oloupeme, nakrájíme na malé kostičky a smícháme ji s mletým masem. Pak přidáme vejce, kečup, sůl
Krůtí stehenní plátek s bulgurem
Do hrnce nasypeme bulgur, zalijeme ho vodou a vaříme Přidáme zeleninu, orestujeme a pak přidáme i bulgur
Pečené kuře se zeleninovým bulgurem
Bulgur uvaříme dle návodu na obale. Přilejeme vývar, přisypeme uvařený bulgur, zamícháme
Pomodoro s bulgurem a bazalkovým pestem
Na talíři přidáme pár lžič bulguru a pár kapek bazalkového