Bramborovo-batátový salát
Uvařené brambory nakrájíme na kostky. Ananas a papriku nakrájíme na kostky, cibuli najemno. Vše spolu
Kakaové mini muffiny z banánů s lentilkami
Plech na muffiny vyložte papírovými košíčky a nalijte
Domácí bramborové housky z formy na muffiny
Na kvásek si rozdrobíme kvasnice do misky, přidáme třetinu mléka, lžíci cukru i hladké mouky z odváženého
Špaldové muffiny s borůvkami a citronovou polevou
citronovou šťávou do husté polevy, kterou hotové muffiny
Drobenkové muffiny s čokoládou plněné tvarohem
Muffiny pečeme v předehřáté troubě (na plechu) při
Vláčné muffiny s mákem a bílou čokoládou
Promícháme a naplníme silikonové košíčky na muffiny
Muffiny s čokoládovým krémem a Kinder čokoládou
Příprava muffinů: V míse vyšleháme vejce společně s plníme vymazané a vysypané formičky nebo plech na muffiny
Jemné muffiny vhodné jako silvestrovské pohoštění
Příprava těsta: Vejce utřeme s cukrem, přilijeme olej, mléko, šleháme. Postupně zašleháme mouku s práškem
Energie na celý den: banánové lívance s proteinem
Banánové lívance s proteinem Hořčík, další z jejich
Banánovo-ananasové smoothie s chia semínky
Ananas i banán si nakrájíme na malé kousky a hodíme do mixéru, přidáme chia semínka a mixujeme dohladka
Čokoládové mufffiny s čokoládovým krémem
Příprava muffinů: Hladkou mouku, prášek do pečiva a Směsí plníme rovnoměrně plech na muffiny, který jsme
Levné muffinky s jarní cibulkou
dochutíme solí, pepřem a nalijeme do formičky na muffiny Směs pečeme v troubě na 220°C, neý nám začne vrch muffinů
Muffiny
Oriskove muffiny: V misce uslehame vejce s cukrem do Cokoladove muffinky: Smichame mouku, cokoladu, kakao
Muffiny
Plníme plech na muffiny, vyložený košíčky nebo vymazaný Na každý muffin dáme asi 2 vrchovaté lžíce těsta. 5
Muffiny
Muffinový plech s dvanácti důlky vyložte papírovými Přimlouvala bych se však za košíčky, k muffinům tak
Muffiny
Vzniklým těstem plníme formy na muffiny do ¾ a pečeme Zda jsou muffiny upečené, zkoušíme špejlí – těsto by
Vege těstoviny se sušenými rajčaty
Nejprve si připravíme všechny ingredience - cibuli, česnek i rajčata nakrájíme na tenké proužky.Nakrájené
Vege těstoviny s žampiony a špenátem
Těstoviny uvařte podle návodu al dente. Zceďte je a nechejte okapat. Nakrájejte najemno cibuli. Žampiony
Vege čevabčiči ze zeleniny a sýru
Nakrájíme cibuli nadrobno a sýr nastrouháme na hrubém struhadle. Cuketu nastrouháme na hrubém struhadle
Vege boloňská omáčka z čočky
V hrnci, na středním plamenu, rozehřejte olivový olej. Přidejte cibuli a česnek a osmažte do zlatova.