Ředkvičková pomazánka se špenátem
Na másle zpěníme nakrájenou šalotku, přidáme nastrouhané ředkvičky a listy špenátu.
Kadlíkův kopřivový špenát
Zkrátka, špenát jsem nemohl. jsem lžičkou strouhanky, pak vykydal celou zakysanou smetanu
Špenát zapečený se sýrem
Střídavě přidáváme mouku, strouhaný sýr a smetanu. ochutíme muškátovým oříškem, vmícháme rozmrazený špenát
Špenát s balsamikovým octem
Špenát propereme a necháme okapat. Přidáme špenát, promícháme, podle potřeby podlijeme
Zapečené brambory se špenátem
Syrové brambory nakrájíme na kolečka, podusíme špenát Můžete i deset salám zamíchat do špenátu.
Kuřecí rolky na špenátu
Poté přilijeme cca půl smetany a přidáme 3 stroužky , to samé se smetanou), přidáme trošku soli, pepře
Kuřecí rolky se špenátem
Mezitím si podusíme listový špenát s kapkou vody a masa poklademe nejprve plátkem šunky, poté vrstvou špenátu
Vaječná omeleta se špenátem
přidáme na vrchní stranu nahrubo pokrájený listový špenát Klasika, ale špenát ji dodá patřičné grády“.
Špenát s bramborovým knedlíkem
Do hrnce dáme mražený špenát a 1 dl vody. Zásmažku přidáme do špenátu.
Pečený králík se špenátem
Mezitím jsem si připravil špenát. V hrnečku jsem rozkvedlal vejce se smetanou a přidal
Pizza se špenátem a vejcem
drobno, na oleji ji necháme zesklovatět, přidáme špenát , prolisovaný česnek, sůl, pepř, zalijeme smetanou
Nouzové špagety se špenátem
Do vedlejšího kastrůlku (nebo v pánvi se špenátem si necháme uprostřed trošku místa - špenát nahrneme ke
Gnocchi se špenátem a parmazánem
všechen nasekaný česnek, lehce osmažíme a vložíme špenát jedné straně, pak otočíme, po chvilce přidáme máslo, špenát
Hňupky se špenátem speciál
Listový špenát, kopřivy a medvědí česnek spaříme cca osolíme, opepříme, přilijeme rozšlehané vajíčko ve smetaně
Musaka s listovým špenátem
Vejce rozšlehejte se zakysanou smetanou, solí a pepřem , smetanu, nakonec posypte jemně nastrouhaným sýrem
Vločková polévka se špenátem
Přidáme bujón, špenát a nastrouhaný česnek. Vaříme pouze do rozpuštění špenátu.
Těstoviny nejen se špenátem
nastrouhaný nebo nasekaný česnek, přidáme pokrájené listy špenátu a za občasného zamíchání necháme špenát povadnout
Žampionové kari se špenátem
V hlubší pánvi rozehřejeme trochu oleje a zpěníme na Na závěr vmícháme lístky baby špenátu a necháme je
Křepelky plněné špenátem
Ke slanině přihodíme špenát, necháme zavadnout a odstavíme žloutek, přidáme špetku muškátového květu, slaninu se špenátem
Čerstvý špenát s ředkvičkami
Po chvíli také špenát, necháme jen zavadnout. Zalijeme smetanou a dochutíme česnekem utřeným se solí