Polentová kaše s batátovými karbanátky

Polentu připravte podle návodu, trvá to pouze pár minut Do horké kaše vmíchejte máslo, nastrouhaný parmazán

Sendvič s pomazánkou z čočky a kari

Pikantní kuře s krémovou kukuřicí

přidejte polovinu česneku, drcené chilli, citronovou kůru Pak všechno rozšťouchejte na kaši a nechte stát na

Marocké kuře s citronovým kuskusem

Mezitím připravte kuře. Přiveďte k varu.

Pečené kuře na medu s citronem

Už jste někdy připravovali pečené kuře v medu s citronem chilli, sůl a pepř a marinádou potřete rozpůlená kuřata

Kuře se šouletem z pohanky a cizrny

Pohanku vařte 20 minut v osolené vodě. Kuře ogrilujte na oleji.

Smetanově jemné kuře na paprice

Kuře omyjte, osušte a naporcujte na čtvrtky. Kuře na paprice servírujte nejlépe s rýží.

Thajské kuře s batátovými hranolky

Brokolici nakrájenou na menší růžičky vařte v páře

Pečená pražma s bramborovou kaší

citronovou šťávou, 2 lžícemi olivového oleje a pečte kůží Servírujte s rybou, kaší a brokolicí.

Bramborová kaše s kurkumou a jogurtem

Zkuste si bramborovou kaši obměnit třeba trochou kurkumy Zbývajícími kaši posypte.

Kuře na šalotkách, žampionech a okurkách

Přiveďte k varu, vařte 3–4 minuty, pak plamen snižte

Kuře s pikantním rýžovým salátem

Kuře osolte zvenku i zevnitř. Výpek nechte kapat do pekáče pod kuřetem.

Celerové řízečky s bramborovou kaší

oloupejte a nakrájejte zhruba na 1 cm silná kole​​ka Promíchejte se zeleninou a ozdobte ořechy.

Kuře na paprice s houskovým knedlíkem

Všechny kousky vraťte do hrnce, přidejte pár kuliček

Pečené kuře s polentovými hranolky

Poté do vzniklé kukuřičné kaše vmíchejte olej a kousek Dochuťte solí a kaši nalijte do nízkého pekáče předem

Ovesná kaše s vejcem a čedarem

V rendlíku přivedu k varu vodu.

Hrášková kaše s kukuřičnými plackami

druhou polovinou, přidejte jemně nasekanou cibuli a kapii placky nechte proležet, než připravíte hráškovou kaši

Vepřové řízky s parmazánovou kaší

Začněte s kaší. hlubokém talíři promíchejte strouhanku s citronovou kůrou

Pikantní kuře na pivu a medu

pokličkou, snižte plamen a duste tak dlouho, až bude kuře

Kuře po portugalsku s křupavými brambory

Pak jej kůží dolů položte na lehce vymazaný plech a Pak kuře obraťte, pečte dalších 30 minut a každých

Ovesná kaše s jablky a medem

Pokud jste naši ovesnou kaši ještě nezkusili, vyzkoušejte a na co nejnižším plameni zahřívejte, přiveďte k varu

Vinná klobása s křenovou kaší

nim máslo, vroucí smetanu i mléko a našlehejte do kaše Přidejte křen a dochuťte solí a pepřem.

Sklenice s nápadem: ovesná kaše

Do sklenice nasypte ovesné vločky, kokosový cukr, pohankové vločky, ořechy, lyofilizované ovoce, bílou

Tuňákové karbanátky s kaší a hráškem

rozšťouchejte a spolu s mlékem a máslem našlehejte do hebké kaše Ke karbanátkům s kaší se navíc skvěle hodí.