Jarní okurkový salát s tuňákem
Smícháme si majonézu, jogurt, kopr, česnek, citronovou Poté nakrájíme a přidáme na porce salátu.
Polníčkový salát s kuřecími kousky
Prsa si nakrájíme na kostičky, dáme do misky, nalijeme semínka, vodu, dochutíme a povaříme, dokud se voda sama
Květákový salát se šunkou a sýrem
Smetanu důkladně promícháme s majonézou, solí, pepřem , hořčicí a vmícháme do salátu.
Listový salát s broskvemi a ostružinami
Salát rozebereme na listy, opereme, necháme okapat majonézu ochucenou smetanou, citrónovou šťávou, cukrem, solí
Hroznový salát s balkánským sýrem
Hrozny spolu s lístky salátu dáme do větší mísy a lehce Osmažené kousky sýra přidáme k salátu, zalijeme zálivkou
Hlávkový salát s vejcem a krutony
Natrhaný salát, oloupanou a nastrouhanou mrkev i oregáno Vejce uvaříme na tvrdo a přidáme k salátu.
Brokolicový salát s vejci a slaninou
Omytou brokolici 10 minut povaříme ve slané vodě. Vyjmeme ji cedníkem, přelijeme studenou vodou a necháme
Hlávkový salát s křenovou šlehačkou
Očištěný a omytý salát nakrájíme na nudličky, zalijeme
Mrkvový salát s hořčicovou zálivkou
Mrkev očistíme, oškrábeme a nastrouháme na nudličky. Zvlášť umícháme zálivku z oleje, hořčice, pepře,
Osvěžující letní zeleninový salát
, pepř, olej, ocet a cukr smícháme a zašleháme do jogurtu Takto vzniklou zálivku vmícháme do salátu a necháme
Fazolový salát s paprikou a okurkem
Tuto sýrovou zálivku nalijeme na zeleninu a promícháme Do salátu můžeme zamíchat i nakrájený tvrdý sýr.
Výživný špagetový salát se zeleninou
Ochutíme octem, olejem, pepřem a solí. Podle chuti salát můžeme dochutit ještě hotový a podáváme
Chřestový salát s borůvkovou zálivkou
rozmačkáme vidličkou a vmícháme do smetany spolu s cukrem, solí Touto zálivkou zalijeme uvařený a nakrájený chřest
Římský salát s kachními prsíčky
Listy opraného římského salátu natrháme na menší kousky
Čekankový salát s červenou řepou
Hlávkový salát dobře očistíme, opláchneme ve vodě a Na závěr nalijeme na zeleninu připravenou zálivku.
Míchaný květákový salát s majonézou
Majonézu smícháme s jogurtem, dochutíme solí a pepřem Hotový salát ozdobíme vejcem a posypeme směsí nasekaných
Těstovinový salát s kuřecím masem
Jogurt smícháme s tatarkou a podle chuti přidáme citrónové Poté zalijeme salát a dáme do lednice na 2 hodiny uležet
Kopřivový salát se sušenými švestkami
kopřivové listy s nasekanými cibulkami a švestkami, zalijeme