Bramborové pyré s drůbežím masem pro děti
Květáku je jedna růžička a mrkve kousek. Maso vařené. Brambory podusíme v trošce vody spolu se zeleninou
Křupavé garnátové jarní rolky s mátovým a salátovým obalem
z rýžového těsta položte na pracovní plochu rohem směrem Kraje lehce potřete trochou bílku a 1 lžíci náplně
Obrácené hovězí řízky a celerovo-bramborové pyré
Řízky podávejte s pyré, podle chuti ozdobené petrželkou Doplňte pestrým salátem.
Zapečený kozí sýr na rukolovém salátku s medovo-balsamikovým dresinkem
salát a ihned podáváme. lze i ozdobit na talíři následně - medovo-balzamiko-olivovým
Cizrnový salátek s fetou a pečenou paprikou na pečené dýni
Do trouby vložíme celou papriku. Na dýni navršíme salát.
Lehký salátek s mozzarellou, marinovanou zeleninou a prachem z červené řepy
Prach z červené řepy: Řepu uvaříme do měkka a rozmixujeme Celé to jemně posypeme prachem z červené řepy a pokapeme
Smažený lilek a lehký bramborový salát (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Smažíme z obou stran na olejem lehce zastříknuté pánvi
Pstruh s petrželovo-cibulovým pyré a lehkou šafránovou omáčkou
Cibuli a petržel na pyré vložte do pekáče osolte opepřete Zredukujte na 1/3 pak přidejte špetku šafránu a dochuťte solí
Křehká vepřová pečeně s mrkvovým pyré a fazolkovým salátkem
Marinádou ze 100 ml olivového oleje, 100 ml jablečného octa Vařte, dokud mrkev není měkká a tekutina se nesvaří
Gnocchi se špenátovým pyré, Nivou a kukuřicí
Až sýr rozehřejeme, přilijeme do pyré. Uvaříme gnocchi a smícháme s pyré.
Steak s tuřínovými hranolky a salátem z pomeranče a fenyklu podle The 1:1 Diet
Nakrájejte ho na tenké plátky a vložte do salátové Posypte olivami a semínky granátového jablka.
Kančí řízky v jogurtovém šálu
Z jogurtu, vajec, podravky, solamylu a česneku uděláme marinádu a naložíme do ní plátky masa alespoň
Jednoduchý recept na domácí rolovanou zmrzlinu, kterou dělám nejen pro děti
z mrazáku a hned na něj rovnoměrně po celé ploše nalijte Vrstva by měla být jen tak vysoká, aby šla dobře rolovat
Uzený úhoř s ředkvičkovým salátem a mandlovým pyré
Měkké madle vymixujeme tyčovým mixérem do hladké konzistence Pyré ochutíme solí, zjemníme máslem a poté propasírujeme
Kuřecí prsa plněná Nivou, přikrytá slaninkou na lehké švestkové omáčce s pizza tyčinkami
upravíme na porce, prořízneme kapsu do které dáme Nivu jich budeme dělat, dáme olej, čím vyšší vrstva tím
Vepřová panenka v slaninovo-bylinkovo-hořčičném kabátě a ragú z hlívy ústřičné
Upečenou panenku necháme pár minut odpočinout a mezi Na másle restujeme šalotku jen do sklovita, přidáme
Retro vajíčkový salát podle norem z roku 1976
Studená vejce a brambory nakrájejte na stejně velké Majonézu vymíchejte s hořčicí, trochou octa a spojte
Grilovaná chobotnice s kukuřičným pyré a salátem s pečenou paprikou
chobotnice jí odřízneme oči, odstraníme kusadla a zbytek hlavy Pak přidáme kukuřici, lehce orestujeme a vše zalijeme
Králičí hřbet balený v mousseline s fava fazolkami a bramborovým pyré
a smetanou, osolíme, opepříme a přidáme posekané fava
Jemné pyré z batátů a parmazánu
Batáty oloupeme, pokrájíme na kousky a uvaříme v osolené Vodu slijeme a batáty necháme odpařit.