Lehký salát s česnekovým dipem
Zeleninu omyjeme a nakrájíme na kousky. Poté dáme do mísy a necháme křehnout. Poté zakápneme olejem.
Lehký ředkvičkový salát s vejcem
Saláty rozebereme, omyjeme, osušíme a natrháme na menší Ředkvičky očistíme, omyjeme a nakrájíme na tenké plátky
Lehký bramborový salát bez majonézy
Zalijeme olejem promíchaným s octem podle chuti a hořčicí Salát necháme asi hodinu stát, aby se odležel a před
Lehký bramborový salát bez majonézy
přilijeme trochu vývaru a dle chuti přidáme ocet, cukr, sůl
Lehký bramborový salát s ředkvičkami
Salát pokapeme marinádou z octa, oleje, soli a pepře
Lehký bramborový salát s ředkvičkami
Ze soli, pepře, octa, olivového oleje a vody (asi 250 a necháme pět minut odležet.
Lehký vajíčkový salát s jogurtem
Jednoduchost tohoto salátu spočívá už v samotném krájení nasekejte trošku jinak, abyste získali rustikální salát
Středomořská kuřecí stehna s rajčaty, olivami a sýrem feta
Ve velké pánvi rozehřejte 1 lžíci olivového oleje. Česnek oloupejte a podélně rozřízněte a spolu s olivami
Melounový salát s fetou
Přidáme nasekanou mátu a zalijeme několika lžícemi vody s cukrem, solí a pepře.
Rukolový salát s fetou
V míse smícháme rukolu s natrhaným oblíbeným salátem Osolíme, opeříme, přidáme rajčata, fetu a kousky manga
Bramborový salát s řepou
Nejprve si uvaříme řepu doměkka. v druhém rendlíku Lehce salát promícháme a podáváme vlažný.
Salát s řepou a ořechy
Řepu nakrájíme na tenké plátky a naložíme do marinády Na opláchnutý salát položíme marinovanou řepu, kozí
Melounový salát s fetou
Dužinu melounu, oloupanou okurku i feta sýr nakrájejte Nalijte ho na salát a lehce promíchejte.
Ovocný salát s řepou
Řepu povaříme v osolené vodě asi 10 minut. Uvařenou řepu nakrájíme také na plátky a přesuneme
Teplý salát s fetou
nasekanými bylinkami a cibulí, citronovou šťávou, olejem, solí Hotový salát posypeme sýrem.
Salát s červenou řepou
Sterilovanou řepu slijeme a necháme na sítu okapat. Jablka oloupeme, vykrojíme jádřinec a nakrájíme na tenké
Listový salát s mátou
Smícháme si šťávu, hořčici, olej, sůl a pepř. Salát důkladně promícháme s dresinkem a ozdobíme mátou
Ovocný salát pro děti
Dáme do talíře, zakápneme citronem a zalijeme sektem Nahoru dáme lístečky máty a před podáváním dostatečně
Těstoviny gobetti rigati s lilkem, olivami, cizrnou a sýrem halloumi
Opečený sýr ochuťte olivovým olejem, citronovou šťávou , mátou a nechte marinovat.
Steaky z mletého masa plněné Fetta sýrem
Fetta sýr nakrájíme na půl centimetrové plátky. Okraje masa by měli být jen půl centimetrové síly.
Lehký letní salát Nigelly Lawson s melounem a sýrem feta
, a nakrájíme sýr na kostičky. a případně také mátou.
Guacamole s feta sýrem
na ozdobení) a vše promíchejte s avokádovým pyré Dochuťte solí a limetovou šťávou posypte fetou