Dusíme 5 minut, přisypeme hrášek a oloupané brambory Zeleninovou musaku dáme zapéct do trouby a pečeme,
horkou vodou, dochutíme solí a pomalu vaříme nejméně 30 Rychlý zeleninový vývar používáme stejně jako vývar
Očištěnou mrkev a oloupané kedlubny nakrájíme ozdobným nožem na kostky a krátce povaříme v osolené vodě
Zeleninovou polévku s pestem podáváme horkou a s křupavým Recept je pro 4 - 6 osob.
g másla a za stálého míchání necháme 2 minuty prohřívat Takto připravený zeleninový kuskus se sójou podáváme
Uvařené bramobory a vejce oloupeme. Brambory nakrájíme na plátky, vejce na čtvrtky. Všechnu zeleninu
do kastrolku, zalijeme kojeneckou vodou a vaříme 15 Potom k zeleninové polévce postupně a za stálého míchání
Na recept si předem připravíme tuto zeleninovou směs °C a pečeme 20 - 25 minut.
Zeleninový salát ochutíme solí a pepřem. Zeleninový salát s majonézou ozdobíme petrželkou a
Kořenovou zeleninu očistíme a nastrouháme na struhadle. Brambory oloupeme a nakrájíme na kostičky. Zbytek
přidáme olivový olej, zakápneme citronovou šťávou a zeleninový Zeleninový salát s tofu podáváme nejlépe s tmavým pečivem
Přivedeme k varu, ztlumíme plamen a pozvolna vaříme cca 70 Zeleninový vývar by měl mít díky neoloupané cibuli
Pečeme v troubě asi 20 minut. Zeleninové rizoto s treskou podáváme teplé.
Rýži uvaříme klasickým způsobem ve vroucí osolené vodě. V druhém hrnci podusíme zeleninu jako na svíčkovou