Tvaroh vmícháme do mísy, přidáme krupicovou kaši a Ovoce musí zůstat vcelku.
Do středně velké (nejlépe uzavíratelné) mísy Ráno směs znovu promíchejte a rozdělte do misek
Katsu Japonske rezne podobne ako nase naklepeme, osolime boli extra chrumkave, treba ich viac povtlacat do masa
Vařením bez pokličky je kaše vysušená a ztuhlá. Míchat od kraje, překrýt vrstvu máku vrstvou kaše od
zašlehejte horké máslo a pak smetanu. Kaši osolte, je-li třeba.
Maso osolte, položte na cibuli s kořením a zalijte Na upečené maso položte např. hrnec s vodou a takto
Hovězí maso rozděl na 8 stejně velkých porcí a vytvaruj Maso griluj z každý strany cca 4 minuty, aby maso bylo
Kaši dejte do misky a podávejte s rozvařeným ovocem , ořechovým máslem a granolou.
Vepřové maso nakrájíme na kostičky cca 2 x 2 cm. Kaši nakonec dochutíme solí a pepřem.
1.Rajčata rozpulte a odstraňte jádřince. Můžete je zamrazit a později spotřebovat na přípravu polévky
Bio stehenní řízky vykostěte a maso lehce naklepejte Maso přeložte napůl a okraje k sobě sklepněte paličkou
Na kaši uvaříme brambory s bylinkami a solí doměkka kus masa a celé zalijeme chilli přelivem.
Kaše může začít mlaskat. Kaši lze naředit po uvaření vodou.
musí plavat, nebojte se dát více. Tip: Pokud nemáte přepuštěné máslo, dejte máslo a trochu
V misce smíchejte ovesné vločky, chia semínka, rozpustnou kávu a semínka z 1 vanilkového lusku. Suché
Trochou oleje vymažte mělký plech na pečení a troubu V polovině doby pečení začněte müsli pravidelně po
Předehřejte troubu na 240 °C. Jehněčí kýtu vložte do pekáče, pokropte olivovým olejem, osolte, opepřete
Umeleme je najemno a necháme je ušlehat s částí rozehřátého Z paštiky vykrajujeme škrabkou na zmrzlinu malé kuličky
Maso odblaňte a ořežte zbytečný tuk. Měla by vzniknout kaše jako peřinka.
V míse smíchejte ovesné vločky, nakrájená sušená rajčata , bazalku a lehce vychladlou zeleninou směs.
Šlehačem oboje našleháme s přidáním másla a vlažným Servírujeme bramborovou kaši posypanou nasekanou petrželkou
varem asi 13-14 min za občasného míchání, než začne kaše Po nalití kaše do mísy obsahu 1-1,2 l.