Ředkvičky, salát a naťovou cibulku v míse promícháme Ředkvičkový zelený salát rozdělíme na jednotlivé porce
Pekáček vymažeme. Předehřejeme si troubu. Sýr nastrouháme a vejce si rozšleháme. Kuře rozpůlíme. Obě
tuku a přidáme uzeninu, šunkový salám nebo uzené maso Na talíř dáme těstoviny, na ně navršíme špenát a maso
zbavíme ho tvrdého prostředku, oloupeme, nakrájíme na malé kostičky a dáme do mísy.
Jahody opláchneme, očistíme od zelených částí a vhodíme Zelené jahodové smoothie přelijeme do vysoké sklenice
kapary scedíme z nálevu, česnek oloupeme, lístky bazalky Tapenádu ze zelených oliv namažeme na opečenou bílou
Jarní zelený hummus podáváme s plackami - třeba s libanonským Jarní zelený hummus zdobíme jarní cibulkou.
Přidáme nakrájené zelené čili papričky, galgán, koriandr Ze stonků bazalky otrháme listy a přidáme je spolu
Osolíme a posypeme drceným zeleným pepřem, který dlaněmi k masu přimáčkneme, aby z masa nespadl.
Salát omyjeme a natrháme na menší části, ať se nám Zelený salát s kukuřicí podáváme podle chuti.
Těstoviny uvaříme, scedíme a necháme okapat. Chřest omyjeme, dolní konce oloupeme a výhonky šikmo nakrájíme
Jahody omyjeme a nakrájíme na poloviny. V misce je smícháme lžící octa balsamico. Podle chuti jej osladíme
Na mísu urovnáme papriky, rajčata i cibuli. Salát ze zelených paprik ihned podáváme.
Vejce rozklepneme a oddělíme bílky od žloutků. Zelí pokrájíme, smícháme s krevetami, škrobem, žloutky
V hlubší zapékací nádobě necháme na másle zesklovatět Pak na másle krátce orestujeme hlavičky chřestu spolu
Nakonec polévku z chřestu zahustíme kuskusem a ozdobíme zelenou Polévku ze zeleného chřestu ihned podáváme.
Fazolky očistěte a překrojte na poloviny, brokolici seitan, zalijte zeleninou s omáčkou, dozdobte čerstvou bazalkou