Fitness salát s masem
Prsa osolíme, opepříme, potřeme olejem, opečeme zprudka Maso pokrájíme dáme na talíř ozdobíme citronovou kůrou
Zeleninová sekaná s masem
Maso smícháme s na nudličky nakrájenou paprikou zbavenou Poté vejce a slaninu s cibuli přidáme k masu a promícháme
Neapolské kanapky s masem
Mleté maso vložíme do mísy. být i jiné pečivo) položíme kousek salátu, lísteček bazalky
Burger s mletým masem
Z masa si vytvarujeme placičky a ty grilujeme z každé strany 3 minuty, na grilu maso lehce osolíme.
Fazolová polévka s masem
Dusíme, dokud nebude maso měkké. Nakonec přidáme scezené fazole a ještě 3 minuty provaříme
Plněná cibule masem
Na másle a oleji opečeme nakrájenou klobásu( vytlačenou Přidáme mleté maso a polovinu vydlabané cibule.
Bylinková nádivka s masem
Maso a rohlíky si nakrájíme na kousky. Omyté bylinky nasekáme a smícháme s masem, nakrájenými
Celozrnné tortilly s masem
listy salátu natrháme na kousky a dáme je do větší mísy , přidáme k nim kousky kuřecího masa.
Tortila s hovězím masem
Maso nakrájíme na tenké plátky. Kousky masa rozdělíme na plát tak, aby ve spodní části
Pohanková sekaná s masem
Maso s cibulí jemně umeleme. V míse vypracujeme z naměklé pohanky, mletého masa,
Špenát s masem a knedlíkem
Maso naložíme den předem do česneku, kmínu, soli a Pekáček si vymažeme sádlem a přidáme naložené maso.
Hamburger s trhaným masem
Maso nasolíme, opepříme a dáme péct na 2 hodinu do Nakonec směsí upečeného masa a omáčky naplníme bulky
Salát s hovězím masem
Očištěné maso osolíme a opepříme. Nachystané maso orestujeme na pánvi z obou stran a
Pudink s uzeným masem
Zalijeme mlékem a odpaříme na hustou kaši. Do vychladlé kaše zamícháme žloutky, sůl, uvařené uzené