Těstovinový salát s kuřecím masem a zeleninou
Těstoviny uvaříme, mezitím osmažíme na oleji osolené a opepřené kuřecí maso nakrájené na kostky. Papriky
Plněná kuřecí stehna s cibulovým salátem
Nádivku lze použít i na plnění celého kuřete.Cibulový salát
Houbový salát se skleněnými nudlemi - ostrý
Nudle přelijeme vroucí vodou a necháme cca 3 minuty stát Salát nejen pro vegetariány :-)).
Surimi tyčinky v kabátě z listového těsta
Surimi tyčinky necháme rozmrazit a rozbalíme jednotlivé tyčinky z folie.Plát listového těsta rozložíme
Těstovinový salát s celerem a krabími tyčinkami
Uvařené těstoviny promícháme se lžičkou rostlinného oleje a necháme vychladit.Krabí tyčinky zbavíme fólie
Barevný fazolový salát (lečo) - sterilovaný
ještě krátce společně provaříme.Zeleninovo-fazolový salát Skladujeme v suché temné místnosti (sklep, komora).Salát
Rostbíf se salátem caprese a bylinkovým jogurtem
Maso nakrájejte na plátky a podávejte s pečivem, salátem
Teplý mungo salát s tofu a kuskusem
Zelené mungo fazolky si přes noc namočíme do vody. Poté vaříme cca 15 minut v osolené vodě. Kuskus si
Ledový salát s kořeněným kuřecím masem
Jako první krok si očistíme salát, nakrájíme ho na Dressing buď vmícháme vně salátu, nebo servírujeme
Bramborový rychlý salát s hořčicovým dresingem
Salát dáme do chladna a umícháme si dresing z majonézy dresing naředíme do tekutější konzistence, aby šel salát
Turecký salát z jemného bulguru nebo kuskusu
Potom přidejte citrónovou šťávu, kmín a sušenou mátu Nakonec přidejte rajčata, okurek, zelenou cibuli, salát
Hodně jednoduchý salát z řepy a pomeranče
Syrovou řepu omyjeme a oloupeme a nastrouháme nahrubo. Pomeranč oloupeme a nakrájíme na středně velké
Dietní bramborový salát bez majonézy a jogurtu
Připravte bramborový salát, jak ho obvykle děláte vy majonézy mohou svojí pochoutku přidat, i bez ní ale salát
Kuřecí stripsy v sezamu se salátem z quinoy
Kuřecí maso nakrájejte na proužky asi 1 cm silné, osolte je, opepřete, naložte do jogurtu (postačí 4
Marinované kuřecí špízy s mangovým salátem
prošlehejte s limetovou šťávou, přidejte chilli, mátu Zálivku promíchejte a nalijte na salát.
Kotleta s barbeque omáčkou a letním salátem
pomerančový džus a uděláme omáčku.Na talíře rozdělíme salát
Vitamínový salát z čínského zelí a ovocem
Čínské zelí nakrájíme nebo natrháme na malé kousky. Zálivka: do misky dáme bílý jogurt. Zatím si rozkrojíme
Bramborový salát s vejci a medvědím česnekem
Pokud chceme salát pikantnější, použijeme hořčici dijonskou Nebo zálivku rovnou vmícháme do hotového salátu.
Zeleninový salát s medvědím česnekem a vejci
hořčice a kečupu vymícháme dip, kterým pokapeme hotový salát
Těstovinový salát pro milovníky tuňáka a oliv
Těstoviny smícháme s tuňákem a překrájenými olivami na kolečka. V přípedě, že použijeme tuňáka ve vlastní
Zelený salát z kapusty, brokolice a munga
Naklíčíme mungo fazole na délku klíčků cca 0,8 cm. Brokolici rozloupneme na malé růžičky a opereme. Kapustové