V čistom prostredí nazbieranú šruchu namočíme do vody, umytú preberieme, zbavím tvrdých stoniek, prekrájame
Brambory uvaříme v osolené vodě do měkka. Slijeme a dáme vychladnout. Prolisovaný česnek smícháme se
Dýni jen očistěte od semínek, nakrájejte na větší kostky. Řepu a cibuli oloupejte, nakrájejte na větší
Na pánvi necháme zkaramelizovat cukr, pak přidáme ořechy, rychle je obalíme v roztaveném cukru a přidáme
Do hotového salátu vsypeme upečené krutonky, promícháme
Do salátu přidáme majonézu, citronovou šťávu, ochutíme
nebo kozím sýrem nebo jako přílohu ke grilovanému či pečenému
smícháním všech uvedených surovin a nalijeme ji na salát
Omyté listy z různých druhů salátu natrháme nebo pokrájíme Pokud chceme salát podávat později, salát nesolíme,
Troubu předehřejeme na 180°C. Dýni nakrájíme na kostky cca 2 cm velké, tempeh nakrájíme taktéž na kostky
Zemiaky uvaríme v šupke, vychladnuté očistíme a pokrájame. Stonky zeleru umyjeme, zbavíme fúzikov a
tam nemáte místo, tak chleba dejte pod gril až po upečení
Hlávkový salát a salát little gem jemně natrháme na Salát podáváme přelitý dresinkem spolu s opečenou slaninkou
Čerstvou mátu, petrželovou nať, bazalku, jogurt a citrónovou Připravíme si okurkový salát.
Dresinkem polijeme salát a promícháme. Salát servírujeme s grilovanou marinovanou krkovičkou
Mrkev a jarní cibulky očistěte a lehce ogrilujte. Můžete je také nakrájet na menší špalíčky či větší
Přidejte nasekanou mátu, promíchejte a dejte na talíř
máslo natřeme na toastový chléb a podáváme s kolečky banánů
Kuřecí prsa nakrájejte na plátky a servírujte na salátu
Směs salátů dejte do mísy. Přidejte okurku nakrájenou na kolečka a nasekanou mátu
Listy ledového salátu natrháme na menší kousky. Salát dobře promícháme.