Svěží krémová polévka z cukety a hrášku
Cuketu oloupejte a dužinu nakrájejte na větší kostky pepřem a citronovou šťávou a podávejte posypanou opečenými
Smetanové brambory s cuketou a vepřovým masem
Brambory a cuketu oloupeme a nakrájíme na kousky. máslem, vyskládáme polovinou osolených brambor a cukety
Vepřová panenka s grilovanou cuketou a chřestem
Mezi tím si na grilu opečeme na proužky nakrájenou cuketu grilovanou zeleninou a s zeleninovým nebo rajčatovým salátem
Grilovaná panenka s cuketou, chřestem a žampiony
Maso odblaníme, omyjeme, osolíme, opepříme a dáme na gril. Potřeme olejem. Opečeme ze všech stran a necháme
Listová roláda s lilkem, paprikou a cuketou
Lilek a cuketu oloupeme a nastrouháme.
Bramborová omeleta s cuketou, sýrem a žampiony
Přidáme na tenké plátky nakrájené syrové brambory, cuketu
Příkrm z brambor, cukety a vepřového masa
Bramboru i cuketu očistíme škrabkou a nakrájíme na
Linguine s kuřecím ragú cuketami a šafránem
Přidáme cukety nakrájených na kolečka a vaříme asi
Studená polévka z červené řepy a cukety
Do hrnce si dáme olej, přidáme polovinu cibule, cuketu
Rýže s kuřecím masem, kukuřicí a cuketou
nasekáme, kuřecí maso nakrájíme na menší kousky a cuketu stranou a na pánvi orestujeme šalotku, poté přidáme cuketu
Kuřecí směs s cuketou lilkem a rýží
Kuřecí maso omyjeme a nakrájíme na kousky. Cibulku nasekáme nadrobno, dáme na pánev s rozpáleným olejem
Roláda z hovězího masa s mrkví a cuketou
Cuketu a mrkev si oloupeme a podélně nakrájíme na plátky
Grilované cukety s ořechy, sýrem a petrželí
Cukety omyjeme a podélně nakrájíme na silné plátky. Smícháme s petrželovým salátem a podáváme posypané
Krůtí maso s cuketou v arašídové omáčce
minut, pak přidáme na nudličky nakrájenou neoloupanou cuketu
Placičky z rýže a cuket se zeleninovou směsí
nastrouháme, dáme je do mísy, přidáme nastrouhanou cuketu brokolici na růžičky, papriky nakrájíme na proužky, cuketu
Kouzelný šálek
Čaj připravíme klasickým způsobem a necháme vyluhovat společně s kořením. Bio pomeranč pořádně omyjeme
Teplý salát s pečenou dýní
promícháme všechny suroviny a nalijeme do připraveného salátu Nakonec ozdobíme lístky bazalky a salát můžeme podávat
Salát s pečenými hrozny a jablkem
V misce smícháme umytý a osušený salát a nakrájenou Potom přidáme pečená jablka a hroznové víno.
Salát s pečenou dýní a čočkou
Z upečeného citronu uděláme zálivku, vymáčkneme šťávu salát, posypeme semínky, rukolou a zakápneme zbylou
Vánoční salát z pečených brambor
Brambory oloupeme a nakrájíme na větší kousky. Nasypeme je na plech s pečicím papírem, osolíme a zakápneme
Letní salát z pečených paprik
Omyté papriky naskládáme na plech a pokapeme olejem. Pečeme na 200°C, dokud se nezačnou na paprikách
