Steak z lososa s grilovanou zeleninou
Zeleninu očistíme, nakrájíme na kousky, osolíme a se
Grilované špízy se zeleninou a slaninou
Mezitím si nakrájíme omytou zeleninu a slaninu nakrájenou
Polévka s čočkou, houbami a zeleninou
a asi po půlhodině přidáme na kostičky nakrájené brambory zalijeme vodou, dobře povaříme, přidáme uvařenou čočku a zeleninu
Dokonalá grilovaná zelenina ze zahrádky
Na pánev si nalijeme trochu olivového oleje a přidáme pepř, oregano, tymián, drcený česnek, sůl a pepř
Silný husí vývar se zeleninou
sebereme z hladiny pěnu, přidáme nahrubo nakrájenou zeleninu pokrájené vnitřnosti, najemno nakrájenou kořenovou zeleninu
Fazolový salát s kořenovou zeleninou
Fazole namočíme den předem do vody. Další den je slijeme, zalijeme vodou a uvaříme doměkka. Celer a mrkev
Tofu se zeleninou v kokosové omáčce
Kokosové mléko nalijeme do hluboké pánve a přivedeme k varu. Přidáme karu a kurkumu a rozšleháme. Tofu
Vepřové maso na zelenině s vejcem
všechnu omytou, očištěnou a na kousky nakrájenou zeleninu
Čočková polévka se zeleninou a klobásou
V hrnci na rozpáleném oleji zpěníme nadrobno nasekanou Do hrnce vsypeme propláchnutou čočku, kostky brambor
Kuřecí kapsa s máslovou zeleninou
Kuřecí prsa omyjeme pak nakrojíme a zvenku i zevnitř osolíme a opepříme. Naplníme sýrem, sušenými rajčaty
Hovězí líčka na kořenové zelenině
vývarem a přidáme očištěnou a na kostky nakrájenou zeleninu Hotové podáváme s bramborem.
Pečená kuřecí stehna na zelenině
Zapekací mísu vymažeme olejem, přidáme nakrájenou cibulku a oblíbenou zeleninu.
Pikantní zelenina se sekanou šunkou
Granulát dáme do misky, zalijeme vroucí vodou a necháme nabobtnat alespoň půl hodiny. Cibuli oloupeme
Bramborové placky plněné zeleninou
Uvařené brambory oloupeme, prolisujeme, osolíme, přidáme Placky plníme nakrájenou zeleninou, udušenou na tuku
Těstoviny s jarní zeleninou a lososem
Jarní zeleninu nakrájenou na malé kostičky spaříme Zelenina tak zůstane krásně barevná a křupavá.
Bulharská fazolová polévka se zeleninou
Zeleninu oloupeme, omyjeme a uvaříme v osolené vodě Ještě chvíli povaříme, zeleninu vyndáme, pokrájíme,
Brambůrky se zeleninou a žloutkovou omáčkou
Brambory oloupeme a dáme vařit do osolené vody. Uvařené brambory scedíme a zeleninu prohřejeme na kousku
Zdravá fitness grilovaná zelenina
Všechnu zeleninu, očistíme, omyjeme a pokud je potřeba Zeleninu osolíme, posypeme kořením, potřeme olivovým