Kuřecí miso polévka s nudlemi a zeleninou
Očistěte zeleninu, mrkev nakrájejte na kolečka, brokolici a také hrášek a povařte ji pár minut, zelenina by
Rizoto se zeleninou marinovanou v sójové omáčce
Rozehřejte pánev wok a na lžíci oleje restujte marinovanou zeleninu Do hotové zeleniny vmíchejte rýži a směs naservírujte
Čínské nudle s kuřecím, zeleninou a sezamem
Směs s kuřecím a zeleninou dochutíme sójovou omáčkou Čínské nudle s kuřecím, zeleninou a sezamem podáváme
Paella s kuřecím masem, krevetami a zeleninou
Na pánvi rozpálíme olivový olej a na něm orestujeme kousky česneku. přidáme na kousky pokrájené kuřecí
Slaný závin se šunkou, zeleninou a sýrem
Slaný závin se šunkou, zeleninou a sýrem přendáme na Slaný závin se šunkou, zeleninou a sýrem skvěle chutná
Čínská kuřecí polévka se zeleninou a nudlemi
Zeleninu a žampiony očistíme a nakrájíme na menší Čínskou kuřecí polévku se zeleninou a nudlemi podáváme
Salát z polníčku, jarní zeleniny a vajec
Všechnu zeleninu omyjeme a osušíme. Salát z polníčku, jarní zeleniny a vajec podáváme s
Kuskus s grilovanou zeleninou a kuřecími špalíčky
Pak špalíčky vložíme do zapékací misky, posypeme kmínem Zeleninu očistíme, nakrájíme jak máme rádi a ogrilujeme
Cuketové kroužky plněné zeleninou a masem
Kroužky rozložíme v zapékací míse. Očistíme zeleninu a nakrájíme na kostičky.
Filé pangasius na zelenině se sýrovou krustou
Dále si dáme vařit přílohu, například můžeme uvařit brambory s uvařenými brambory.
Sójové medailonky gratinované se sýrem a zeleninou
Oloupeme žampiony a nakrájíme společně s pérkem a rajčaty. Tyto tři suroviny podusíme na másle. Směs
Kuřecí kari se zeleninou v listovém těstě
Všechnu zeleninu očistíme a nakrájíme na malé kousky Uvařenou zeleninu již bez vývaru dáme stranou.
Masové šišky z krůtích prsou se zeleninou
Brambory oloupeme a nastrouháme na jemném struhadle Jakmile jsou šišky měkké a necítíme v nich syrový brambor
Kroupové krokety s kuřecím masem a zeleninou
maso jemně nameleme, přidáme uvařené kroupy, směs zeleniny Kroupové krokety s kuřecím masem a zeleninou podáváme
Smažené sardinky s dušenou zeleninou a vejci
Jako přílohu podáváme na páře připravenou zeleninu, Přidáme natvrdo uvařená vejce a zeleninu na talíři
Boloňská omáčka se zeleninou a mletým masem
Oloupanou cibuli, slaninu a očištěnou zeleninu pokrájíme Slaninu opečeme, přidáme cibuli, zeleninu a osmahneme
Hovězí maso na bylinkách a kořenové zelenině
nakrájíme na kostky, cibulku na jemno, kořenovou zeleninu Hovězí maso na bylinkách a kořenové zelenině podáváme
Polévka z ovesných vloček a kořenové zeleniny
Zeleninu očistíme a nakrájíme nadrobno. Polévku z ovesných vloček a kořenové zeleniny ochutíme
Kisir - turecký salát z bulguru a zeleniny
citronové šťávy, vmícháme připravenou pokrájenou zeleninu Kisir - turecký salát z bulguru a zeleniny podáváme
Čínská směs s vepřovým masem a zeleninou
Zeleninu nakrájíme na tenké nudličky dlouhé asi 2 cm Začneme postupně přimíchávat zeleninu od nejtvrdší
Kuře se zeleninou v omáčce z bílého vína
list a cibule s hřebíčkem a podáváme s chlebem nebo brambory
Pita chléb s kuřecím masem a zeleninou
Dále si nakrájíme na malé kousky libovolnou zeleninu Zeleninu nakořeníme kořením na grilovanou zeleninu
Rizoto se zeleninou, žampiony a kuřecím masem
Zeleninu necháme trochu změknout a přidáme máslo. Poté přidáme směs zeleniny s masem a šťávou do rýže