Těstovinový salát se zeleninou a masem
Sterilovanou zeleninu scedíme. Těstovinový salát se zeleninou a masem necháme před
Polévka z rybího filé se zeleninou
Zeleninu očistíme. Cibuli nasekáme najemno, zbylou zeleninu nakrájíme
Kuřecí po asijsku s restovanou zeleninou
Směs zeleniny dochutíme vegetou a případně podlijeme Kuřecí po asijsku s restovanou zeleninou podáváme s
Lehká kuřecí prsíčka se zeleninou
Na druhé pánvi podusíme cibuli a mraženou zeleninu, Lehká kuřecí prsíčka se zeleninou podáváme s připravenými
Těstoviny se zeleninou a kuřecími kousky
Mezitím zeleninu očistíme, nakrájíme na kostičky, posolíme Těstoviny naservírujeme kolem dokola a doprostřed dáme zeleninu
Dietní kuře s rýží a zeleninou
Rýži propláchneme a vsypeme do zapékací misky nebo U zapékací misky jen vypneme troubu.
Slepičí polévka Újházy se zeleninou
žampiony, na růžičky rozebranou kapustu, kořenovou zeleninu Polévku cca na 10 minut sundáme z ohně, zeleninu a
Vepřová krkovice na zelenině a hořčici
V kastrolku rozpustíme sádlo a připravenou zeleninu Vložíme do kastrolku na zeleninu a z každé strany orestujeme
Kuřecí ve smetanové omáčce se zeleninou
Na recept si připravíme veškerou zeleninu. přílohou podle chuti, vhodné jsou brambory nebo vařené
Smažený pangassius s grilovanou zeleninou
V prvé řadě si do misek připravíme nakrájenou zeleninu Takto připravenou zeleninu lehce osolíme a opepříme
Grilované vepřové řízky se zeleninou
Hořčici a zeleninu připravíme k podávání. Vepřové řízky se zeleninou grilujeme asi 3 - 4 minuty
Polévka z kuřecího vývaru se zeleninou
Brambory oloupeme a nakrájíme na kostky. , včetně brambor.
Palačinkové mošničky s houbami a zeleninou
Veškerou dobře umytou a osušenou zeleninu nakrájíme Zeleninu vyjmeme a necháme vychladnout.
Kuskus s drůbežím masem a zeleninou
kuřecí maso pokrájíme na malé kousky a přidáme k zelenině Takto připravený kuskus vmícháme do pánve se zeleninou
Pečené šátečky s masem a zeleninou
Na nasekané cibuli s troškou olivového oleje orestujeme Upečené šátečky s masem a zeleninou necháme trochu
Tempeh s bambusovými výhonky a zeleninou
Tempeh s bambusovými výhonky a zeleninou podáváme s cizrnou, rýží i brambory.
Těstovinový salát se sójou a zeleninou
Pak přidáme ostatní zeleninu a začneme dochucovat libečkem Těstovinový salát se sójou a zeleninou chutná nejlépe
Vepřové kousky se zeleninou na smetaně
Servírujeme maso se zeleninou. Jako příloha k vepřovým kouskům se zeleninou na smetaně
Sýrová omáčka s kuřecím a zeleninou
Mezitím si připravíme zeleninu. Sýrovou omáčku s masem a zeleninou podáváme nejlépe
Smažená zelenina s jogurtovou omáčkou
Mezitím si očistíme a opereme zeleninu i houby. jogurt smícháme se zakysanou smetanou a nadrobno nasekanou
Asijské nudle s tofu a zeleninou
Nudle necháme okapat a přidáme je k tofu a zelenině Hotové asijské nudle s tofu a zeleninou ihned podáváme