Pikantní omáčka se zeleninou
Očistíme si syrovou zeleninu, větší cibuli a česnek být i brambory.
Kuskus s barevnou zeleninou
Po 5 minutách přidáme zbytek zeleniny a vaříme asi Měkkou zeleninu odendáme z plotny, přidáme kuskus s
Bramborová polévka se zeleninou
Mezitím oloupeme brambory, nakrájíme je na kostky a Necháme vařit až do změknutí brambor.
Šťavnatá grilovaná zelenina
Během grilování zeleninu potírejte olejem, trochu ji Zeleninu vyskládejte na tác nebo velký talíř, znovu
Pečená podzimní zelenina
Stejně si nakrájejte cibuli, brambory a obě cukety, Do pekáče, zapékací mísy nebo litinového hrnce (jejich
Kapr pečený na zelenině
Připravíme si všechnu zeleninu, kterou pokrájíme na Dopečeme a podáváme s chlebem nebo opečenými brambory
Míchaná zelenina s tofu
Přidáme zeleninu, muškátový květ, osolíme a mírně podlijeme Míchanou zeleninu s tofu podáváme s brambory.
Kuřecí směs v zelenině
Očištěnou zeleninu nakrájíme půlměsícem nadrobno. Přidáme trochu vody, k měkké zelenině přidáme kuřecí
Tempura se zeleninou a krevetami
Všechnu zeleninu nakrájejte na co nejtenčí plátky., Těstíčko by mělo mít konzistenci smetany.,Zeleninu,
Rybí ragú se zeleninou
Osmahnutou rybu lehce vmícháme do rendlíku k zelenině Jednotlivé porce rybího ragú se zeleninou na talíři
Jehněčí burger se zeleninou
připravených rozpůlených housek a přidáme hořčici, zelí a zeleninu Jehněčí burger se zeleninou podáváme podle chuti k
Pomazánka z kořenové zeleniny
Všechnu zeleninu pozvolna poduste na oleji doměkka. hořčicí, majonézou a ochuťte solí, pepřem a přidejte nasekanou
Quinoa se zeleninou z trouby
Zeleninu očistěte, cuketu nakrájejte na větší kostky sůl a pálivou papriku nebo mleté chilli a zasypte nasekanými
Krůtí stehna na zelenině
Všechnu zeleninu a brambory očistěte, oloupejte a nakrájejte Vyndejte je a do pekáče rozestřete zeleninu a brambory
Nudličky z krkovice na zelenině
Zeleninu očistíme. Nudličky z krkovice na zelenině rozdělíme na talíře
Kuřecí játra na zelenině
Do měkkých jater přidáme zeleninu, promícháme a jen Kuřecí játra na zelenině podáváme s těstovinami nebo
Těstoviny se zeleninou a tuňákem
Těstoviny se zeleninou a tuňákem posypeme strouhaným Zeleninu můžeme podle libosti a chuti obměňovat.
Vepřové kari se zeleninou
Zeleninu očistíme, papriku zbavíme jádřinců, cibuli Všechnu zeleninu smažíme chvíli na rozehřátém oleji
Rychlá vařená zelenina
Zeleninu vždy dobře očistíme nebo oloupeme a nakrájíme Rychlou vařenou zeleninu podáváme s brambory nebo jen