Všechny suroviny nakrájíme. Ochutíme solí, olejem, jogurtem,citronovou šťávou, popřípadě přidáme bylinky
Těsto vyválíme a rádýlkem nebo kulatým kráječem na pizzu nakrájíme na proužky cca 3 mm (od oka). Proužky
Quinou uvaříme podle návodu a dáme zchladit. Smícháme dresink z oleje, octa a oregana a trochu osolíme
Čočku propereme a namočíme do studené vody na 2 hodiny vše do měkka uvaříme.
Čočku důkladně propláchneme. Čočku vaříme do měkka, jen krátce, stačí 15 až 20 minut
Cibuli oloupeme a nakrájíme na drobno. Kořenovou zeleninu oloupeme a nastrouháme na jemno. Do hrnce
Nejdříve si namočíme čočku na 2-4 hodiny do studené Poté čočku vaříme po dobu 45 až 60 minut.
Suroviny zpracujeme v těsto, které následně položíme na pomoučněný vál a necháme vykynout. Po vykynutí
Mleté maso smícháme s chilli, solí, kmínem, koriandrem a cibulí nakrájenou na drobno. Z masa vytvoříme
Přisypte červenou čočku a pokrájenou papriku. Průběžné ji můžete prohrábnout, aby byla cizrna opečená
protlak, na kostičky nakrájenou mrkev, přisypeme čočku , bobkové listy a zalijeme vodou cca 2 cm nad čočku
Na pekáčku, ve kterém budeme péct rybu, zpěníme na oleji nakrájenou cibulku, rozsekaný česnek, petrželku
olej do sklovita, pak přidáme připravenou zeleninu, čočku Když je všechno pěkně měkké osolíme jak máme rádi a
Čočku pořádně propláchneme studenou vodou. Poté přidáme čočku a rajče, posypeme kořením a osmahnene
Omyjeme okurku i rajčata, překrojíme a oloupeme cibuli. Okurku nakrájíme na plátky do větší misky, přidáme
Čočku namočíme na 2 hodiny do teplé vody. Zatím uvaříme čočku s kořením doměkka.
pánev nalijeme trochu oleje, orestujeme cibulku do měkka Na hlubší pánev dáme čočku, zakapeme jemně olivovým
Osolíme a mírně posypeme drceným kmínem. Na brambory rozložíme opečené porce kuřecího masa,
Výborná je pečená naklíčená šošovica alebo hrach. pečieme, osolíme, okoreníme, príp. pridáme ku koncu pečenia
Čočku propláchneme a probereme. Povaříme asi 15 minut, až čočka změkne a polévka se