Vepřové maso po čínsku s vaječnou rýží
Na vaječnou rýži vlijte vejce na rozehřátou pánev a opečte tenkou omeletu.
Vaječná frittata plná jarní energie
V mixéru rozmixujte 6 rozklepnutých vajec, oloupaný Vlijte vaječnou směs a přidejte opečenou cibulku a
Rukolový salát s hruškou (jablkem)
Rukolu a ovoce řádně omyjeme a necháme osušit. Rukolu dáme do mísy podle velikosti můžeme trochu pokrájet
Rukolový salát s garnelami a rajčaty
rajčata nakrájíme na poloviny a v míse smícháme s rukolou Na talíř položíme salát z rukoly a posypeme garnelami
Špenátovo - rukolový salát s tofu
1. Předehřejeme troubu na 200°C, česnek rozdělíme na stroužky a dáme na pečící papír do trouby.Česnek
Rukolové kornoutky s lososovým krémem
Rukolu spařte vroucí vodou a ihned zchlaďte ve studené změklé máslo, rozemnutý tymián a rozmixovanou rukolu
Pistáciové větrníčky s růžovou čokoládou
NA KRÉM rozlámejte do misky čokoládu. V rendlíku zahřejte smetanu těsně pod bod varu a nalijte
Rukolový salát se ztraceným vejcem
3 lžíce olivového oleje smícháme se lžičkou medu a šťávou z poloviny citronu. Osolíme, opepříme a vmícháme
Rukolová polévka s kozím sýrem
Rukolu omyjte, nechte na cedníku okapat a pak ji nakrájejte Vařte 5 minut, přidejte nakrájenou rukolu a vařte dalších
Rukolový salát s kousky rajčátek
Lístky rukoly omyjeme vlažnou vodou a dáme do mísy Rukolový salát s kousky rajčátek doporučuji podávat
Rukolový salát s citronovou zálivkou
Rukolu probereme a odstraníme zažloutlé lístky, Rukolu přemístíme do velké mísy.
S Klárou v kuchyni: Zelený chřest s omáčkou gribiche z vařených vajec
Oloupaná vejce rozpulte, žloutky vyjměte a dejte do misky. Rozetřete je vidličkou dohladka, osolte,
Rybí filé s rýžovými omeletkami
Na omeletky zmiešame ryžu so snehom z bielkov, bielym oleji z oboch strán vyprážame zo zmesi dobleda malé omeletky
Kaparovo-chřestová omeletka -narychlo
rozehřát olej, vložíme chřest, orestujeme a zalijeme vaječnou Upečeme omeletku, kterou posypeme cibulkou.
Celozrnné omeletky s horkým ovocem
Pečieme z neho z oboch strán malé omeletky s priemerom Omeletky plníme ovocím a preložíme na polovicu.
Mini omeletky s hlívou ústřičnou
rozehřejeme trochu oleje, vlijeme malou naběračku vaječné Mini omeletky s hlívou ústřičnou podáváme s čerstvým
Carpaccio z červené řepy s rukolou, cottage sýrem a medovým přelivem
Narovnáme na talířek, doprostřed dáme kopičku rukoly
Salát z grilované červené řepy s kozím sýrem, jablky a rukolou
kozím sýrem, jablky nakrájenými na tenké nudličky a rukolou