Lasagne se sójovým masem
Uvařený sójový granulát - vařím v ochucené vodě soj . omáčkou, kouskem masoxu - dáme na zpěněnou cibulku
Špegety se sojovým masem
Rychle orestujeme a poté přidáme nasáklé sojové maso Vše důkladně zamícháme, posypeme kari kořením (až se
Špagety se sojovým masem
Nejdříve uvaříme podle návodu sojové maso (většinou Někdy přidávám také sýr cottage nebo smetanu.
Koláč se sójovým masem
Přidejte sójové maso i žampiony a sedm minut opékejte parmazánu, žloutku a smetany.
Cizrna se sójovým masem
Sójové maso uvaříme ve vodě, ve které necháme volně Na závěr přidáme zakysanou smetanu.
Rizoto se sójovým masem
nadrobno, přidáme očištěnou nakrájenou zeleninu, maso Rizoto se sójovým masem podáváme sypané nastrouhaným
Jáhly se sójovým masem
, nebo 1 kostku masoxu a sójovou omáčku, můžeme použít Postupně přidáme sójovou omáčku, provensálské koření
Karbanátky se sójovým masem
celé balení granulí a přidáme koření. Do sójového masa přidáme klasické mleté maso, vejce
Brokolicová směs na rýžových těstovinách
brokolici, promícháme, dosolíme a opepříme a zalijeme smetanou Prohřejeme a můžeme podávat s těstovinami, které jsme
Zapečené těstoviny se sojovým granulátem
. s přírodním bujónem) a těstoviny.Připravíme omáčku olivovém oleji zesklovatíme cibuli, přidáme všechno koření
Sojová směs na topinky, těstoviny...
Nakonec dochutíme sojovou omáčkou a zázvorem. Podáváme s čerstvým pečivem, opečenou topinkou nebo na těstovinách
Dýňová polévka s těstovinami a fazolkami
zjemnění trochu smetany, podle chuti dosolíme. Dýňovou polévku s těstovinou a fazolkami podáváme ozdobenou
Barevné těstoviny se sójovými nudličkami
Do odstavené omáčky přidáme těstoviny a dobře promícháme Barevné těstoviny se sójovými nudličkami rozdělíme
Salát z rýžových těstovin se zeleninou
Přidáme olivový olej a ochutíme sójovou omáčkou, solí Salát z rýžových těstovin se zeleninou a tuňákem můžeme
Skládané placky plněné kuřecím mletým masem
Z těsta vyválíme dvě placky-těsto podsypáváme moukou Placku 4x nařízneme, masovou směs natřeme na placku
Placky plněné kuřecím masem (domácí tortilla)
Kuřecí prsa nakrájejte na větší hranolky, osolte, opepřete nudličky salátu, polijte tatarkou, navrstvěte na ně maso
RAW pohanková kaše s mandlovou smetanou
Přidáme mandlovou smetanu nebo rostlinné mléko, skořici Vše rozmixujeme na jemnou kaši.
Drůbeží a vepřové kousky v kapiové omáčce se zakysanou smetanou
, koření, sůl a necháme chvíli restovat, poté zalijeme Ve smetaně s vodou rozmícháme mouku a vlijeme do omáčky
Bílá žampionová omáčka se sladkou smetanou a jarní cibulkou
V hrnci rozehřejeme máslo, orestujeme na másle jarní Bílou žampionovou omáčku se sladkou smetanou a jarní
Kuřecí s čokoládovou omáčkou
Maso osolíme a posypeme hojně pomerančovým pepřem. Omáčka by neměla být příliš hustá.
Kuřecí prsa s omáčkou
Na másle kuřecí prsa zprudka opečeme (lze použít přepuštěné Kuřecí plátky přelijeme omáčkou, přidáme opečenou cibulku