Studená avokádová polévka
Vyzkoušejte lehký předkrm v podobě studené avokádové Dochuťte solí a pepřem, podávejte ozdobené čerstvou
Studená ředkvičková polévka
Dobře rozmixujeme a dochutíme solí a pepřem. Polévku podáváme studenou na dobře vychlazeném talíři
Studená okurková polévka
Omyté okurky nastrouháme na jemnějším struhadle do mísy. Vmícháme bílý jogurt a rozetřený česnek,
Studená melounová polévka
Meloun zbavíme slupky a nakrájíme na kostky. Rajčata očistíme, vykrojíme tuhý střed a nakrájíme. Česnek
Studená polévka Tarator
Každý den klasický okurkový salát, obden tzatziki a Tenhle tekutý salát nebo studená polévka (jak chcete
Těstovinový salát s kuřecím masem
Uvařené těstoviny zcedíme a propláchneme studenou vodou Grilovací koření se smíchá se smetanou a salát není
Lehký těstovinový salát s zeleninou
Ještě jednou těstovinový salát se zeleninou a bazalkou Těstovinový salát se zeleninou a bazalkou podáváme
Těstovinový salát se zeleninou a fazolemi
Těstoviny uvaříme dle návodu na oblau v osolené vodě. Poté zcedíme, přidáme fazole, kuzkuřici, mozzarellky
Těstovinový salát se zeleninou a jogurtem
Těstoviny uvařte ve vroucí osolené vodě, aby byly al dente. Sceďte je, promíchejte s 1–2 lžícemi oleje
Těstovinový salát s rukolou a tuňákem
Na oleji osmahneme šalotku a česnek. Těstoviny uvaříme doměkka dle návodu na obalu a přidáme k cibuli
Těstovinový salát se zeleninou a Lučinou
Nakonec smícháme zeleninu s těstovinami a zalijeme Tip: Můžeme přidat na kostky nakrájený sýr nebo salám
Těstovinový salát s kuřecím masem
Těstoviny uvaříme podle návodu v osolené vodě. Vejce uvaříme natvrdo a po vychladnutí oloupeme. Kuřecí
Letní těstovinový salát s olivami
Salátové listy omyjeme a rajčata se šunkou nakrájíme Ochucenou majonézu přidáme do salátu a necháme vychladit
Těstovinový salát s plísňovým sýrem
Těstoviny uvaříme podle návodu v osolené vodě. Vejce uvaříme natvrdo. Zeleninu omyjeme a nakrájíme na
Těstovinový salát s kukuřicí a cuketou
Těstoviny uvaříme podle návodu v osolené vodě. Cuketu nakrájíme na kousky a opečeme na pánvi nebo grilu
Těstovinový salát s ančovičkami a kapry
Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu. Scedíme a necháme stranou. Na pánvi s 1 lžící oleje orestujeme
Letní těstovinový salát s proscuittem
Slijeme a propláchneme studenou vodou. Rajče, polovinu sušených rajčat, ocet, olej, česnek
Těstovinový salát s ančovičkami a kapary
Na lžíci oleje orestujeme kapary, vyndáme a do pánve dáme nasekaný česnek a ančovičky a minu opékáme.
Těstovinový salát s květákem a paprikou
Salát při servírování posypeme čerstvou pažitkou a
Těstovinový salát s květákem a tuňákem
Těstoviny uvaříme dle návodu. Květák rozkrájíme na malé růžičky a uvaříme v osolené vodě. Rajčata a papriky