Pod tekoucí vodou opláchneme salát a natrháme jej na Salát z brambor servírujeme přelitý zálivkou.
Salát omyjeme a natrháme na menší části, ať se nám Kousky salátu zalijeme studenou vodou a přidáme cca
Salátovou okurku dobře omyjeme a nakrájíme na kostičky Promícháme a necháme chvíli stát a pustit šťávu.
Rýžový salát s cuketou podáváme jako hlavní chod. Dá se jíst teplý i studený.
na kousky a smícháme s chlebem, přidáme bazalku, salát opepříme a pokapeme olejem, necháme tak 4 hodiny stát
Vodu slijeme a cuketu necháme vychladnout. Bramborový salát se sardinkou a zeleninou podáváme
kterou nemusíme šetřit, jen si dáme pozor, abychom salát Paprikový rýžový salát podáváme teplý i studený jako
růžičky, uvaříme do poloměkka, scedíme propláchneme studenou Jednoduchý brokolicový salát podáváme jako přílohu
Ledový salát, cherry rajčata, cibuli a papriku nakrájíme Zeleninový sálat s koriandrem podáváme vychlazený k
Ledový salát překrájíme na kostičky, vložíme do mísy Ledový salát s krutony ihned podáváme.
Můžeme dávat opravdu vše, co máme rádi. První 3 týdny je nutné salát každý den promíchat.
Scedíme je, ihned propláchneme studenou tekoucí vodou osolené vodě 10-12 minut, scedíme, prudce ochladíme ve studené
prokládáme na mísu, osolíme, opepříme, přidáme cibuli, zalijeme Takto připravený rajčatový salát je výbornou přílohou
Salát ochutíme solí, pepřem a promícháme. Míchaný salát s ředkvičkami podáváme ihned.
Zeleninu důkladně opláchneme studenou vodou. velké mísy postupně natrháme nebo nakrájíme ledový salát