Jogurtový dezert s nízkým obsahem laktózy a čerstvými borůvkami
Ze smetany vyšleháme tuhou šlehačku a vmícháme ji do
Jednoduchý jogurtový dezert zasypaný kvítky šalvěje ananasové
Máme jogurtový dezert zajímavé chuti a nezvyklé jemně
Kuřecí placičky v jogurtovém těstíčku s vůní drůbežího koření
Vajíčka rozšleháme, přidáme bílý jogurt, nasekanou petrželku, nastrouhaný česnek, sýr, nastrouhané brambory
Grilované avokádo s pikantním hummusem a jogurtovou omáčkou s tahini
Pokapejte avokáda jogurtovou omáčkou posypte lístky
Brambory přelité jogurtovou omáčkou se dvěma druhy hub
Sušene houby namočíme půl hodiny předem do teplé vody. Brambory oloupeme a uvaříme v osolené vodě do
Lehká jogurtová buchta s ovocem, skořicovou posypkou a čokoládou
1.Rozpustíme si čokoládu ve vodní lázni.2.Přidáme smetanu
Grilované kuřecí placičky s restovanými fazolkami a jogurtovým dipem
Nakonec připravte jogurtový dip.
Grilovaná kuřecí křidélka s chipotle omáčkou a jogurtovým dipem
Nejprve si připravíme jogurtový dip z modrého sýra servírujeme s řapíkatým celerem, kterým si nabíráme jogurtový
Těstovinový salát s tuňákem a kukuřicí a majonézovo-jogurtovou zálivkou
Těstovinový salát s tuňákem a kukuřicí a majonézovo-jogurtovou
Ledový salát s kuřecími játry, zeleninou a jogurtovým dresinkem
Kuřecí játra Kuřecí játra očistíme od žilek a nakrájíme na menší kousky. Plátky slaniny nakrájíme na
Pečená kuřecí stehna na baby mrkvičce, kysané smetaně a kari kořením
Zatím si prošleháme zakysanou smetanu, zbytek vývaru
Omáčky R, Ř a S (Robertova, ředkvičková, řeřichová, sardelková, sardelová se smetanou)
cukrem a octem dobře provaříme, na závěr zalijeme smetanou Sardelová omáčka se smetanou – podle Marie Janků-Sandtnerové
Kuřecí rolka na zeleninovém lůžku a šťouchané brambory se smetanou a fazolovými lusky
Do takto připravených brambor přidáme smetanu i uvařené
Telecí na smetane
Telacie pokrajam na rezanceky, cesnak naplatkujem a cibulu nakrajam ma kocky. Na tuku podusim cibulu
Langoše ze smetany
Vše smícháme dohromady i se zadělaným kváskem. Zaděláme těsto, podle potřeby přidáváme ještě mouku tak
Lilek na smetane
Baklazan nakrajame na kolieska a nasolime. Nechame vypotit, aby sme odstranili horkost. Po 30 minutkach
Buřtguláš bez smetany
Buřty a brambory oloupeme a nakrájíme na kostičky, cibuli nakrájíme nadrobno. Buřty s cibulí dáme do
Satanovy medailonky
Kuřecí řízky omyjeme pod tekoucí vodou, naklepeme paličkou, nakrájíme. Jemně osolíme a připravíme si
Zelňačka bez smetany
Slaninu a cibuli nakrájíme na kostičky. Uzeninu oloupeme a nakrájíme na kostičky nebo na kolečka (podle
Pažitková smetana
Smetanu povaříme s vývarem, špetkou soli, mandlemi Pažitková smetana je nejlepší teplá.