Horní zelenou část čínského zelí promyjeme a nakrájíme Necháme odstát přes noc, salát získá vynikající příchuť
kostečky a pak přidáme a trochu rozdrolíme kysané zelí trochu ztratí), osolíme, opepříme, dáme lžičku cukru a zalijeme
Salát omyjte a osušte, přidejte na kousky nakrájený Přelijte salát zálivkou a lehká večeře je na světě.
Ovoce pokrájíme na stejné kousky, přidáme 1/2 jemně pokrájeného fenyklu, semínka, zakapeme citronem a
Vepřové maso si na troše oleje osmahneme, zakapeme sojovou omáčkou a dusime doměkka. Dáme ho po zhotoveni
Vychlazený ledový salát (polovinu hlávky) pokrájíme (brambory), postačí nám polovina pevného ledového salátu
Dáme do sklenic, zalijeme rozvařeným cukrem s octem , solí a olejem, zalijeme a sterilujeme 20 minut na
na gril nebo na suchou pánev .. cílem je, aby po celém Ano je to tak, musí se uplně spálit do černa.
Fazole slijte a propláchněte studenou vodou.Vychladlé nakrájenou zeleninou, dochuťte olivovým olejem, octem, solí
Okurky oloupejte a nakrájejte. Zakápněte limetkovou šťávou s posypte chilli kořením - všeho podle chuti
Poměr množství surovin děláme od oka a ochutnáváme. Mělo by tam být dost cibule, její syrovou chuť lehce
Lososové karbanátky podávejte se salátem a omáčkou umíchanou ze skyru, 1 lžíce olivového oleje, soli a
Očištěnou mrkev nastrouháme na hrubém struhadle, oloupaná jablka nakrájíme na kostičky, přidáme majonézu