Salát s polníčkem a olivami
Zeleninu si omyjeme a nakrájíme. Smícháme si ji v misce a polijeme zálivkou z octa a soli. Podáváme s
Pórkovo-cuketový salát
Dáme vařit vodu, přidáme pórek a povaříme asi 7 minut, poté přidáme cuketu na kousky a vaříme ještě dvě
Jarní zeleninový salát
Ledový salát opláchneme a natrháme na menší kousky. Do salátových misek rozdělíme směs zeleniny, na ni
Štěrbákový salát s jablky
Ze štěrbáku odstraníme košťál, salát důkladně opereme Jednotlivé porce salátu podáváme posypané opraženými
Čerstvý jarní salát
Do salátových misek rozdělíme na dno rukolu, na ni rozložíme směs zeleniny a zalijeme připraveným dresinkem
Bramborový salát pro žlučníkáře
nadrobno nasekanou petrželku a zalijeme zeleninovým Připravenou zálivkou přelijeme salát, promícháme a
Salát z candáta s jablkem
Porce candáta osmahneme na oleji, přidáme víno a vaříme dalších deset minut. Rybu poté opatrně vyjmeme
Salát z ředkviček a mandarinek
Smícháme víno, olej a mandarinkový nálev, ochutíme solí a zalijeme připravený salát.
Lahůdkový středomořský salát
Vše zalijeme rajským protlakem, dochutíme bazalkou, solí a pepřem.
Salát z červeného zelí
Nakonec salát rozdělíme do čtyř připravených salátových Salát z červeného zelí podáváme chlazený.
Jablečný salát s cibulí
Touto zálivkou přelijeme salát v míse a opět promícháme Na závěr (těsně před podáváním) salát ozdobíme plátky
Vajíčkový salát s chřestem
Dáme do mísy, přidáme salát, nakrájený chřest, osolíme
Ředkvičkový salát se sýrem
Ředkvičky si nakrájíme na tenké plátky, celer a sýr nastrouháme a přidáme jogurt smíchaný s hořčicí,
Pestrý salát s quinoou
Ušleháme si ocet, šťávu a olej, ochutíme solí a pepřem Veškeré nakrájené ingredience dáme do mísy, zalijeme
Citrusovo-fenyklový salát
olej, šalotku, med, sůl a pepř a uděláme zálivku, zalijeme směs a promícháme, vrstvíme na salát při podávání,
Kuřecí salát s ananasem
Před koncem dušení přidáme ananas, nastrouhané ředkvičky Necháme vychladnout a podáváme na listech hlávkového salát
Ovocný salát s mandlemi
Pomerančovou štávu smícháme s likérem a přelijeme salát vychladnout a spolu s kokosem jimi zdobíme jednotlivé porce salátu
Vitamínový zeleninový salát
Ledový salát omyjeme, necháme okapat a natrháme na Salát důkladně promícháme a dáme vychladit.