Kuře se salátem à la Waldorf

Salát mírně osolte, opepřete, zakápněte citronem a .,Salát podávejte s nakrájeným kuřecím prsem a lístky

Míchaný salát s kuřetem v asijském stylu

Nechte je stát 15 minut a občas je promíchejte velkou

Kuřecí řízek s letním bramborovým salátem

Salát z quinoi a rajčat s granátovým jablkem

Přelijte quinou vařící vodou a vařte asi 10 minut nebo dokud nebude měkká. Nechte ji okapat, propláchněte

Raw špagety z cukety a mrkve jako salát

Salát podáváme samostatně s čerstvým domácím pečivem chutnou dekorativní přílohu k pečené drůbeži, rybám, různému

Rychlý těstovinový salát s kuřecím masem

Zeleninu necháme rozmrznout, případně na ni nalijeme Rychlý těstovinový salát s kuřecím masem necháme vychladit

Melounový salát s meruňkami a zázvorovou zálivkou

K přípravě salátu je vhodný bezsemenný meloun. Tuto část okurky nebudeme pro náš salát potřebovat.

Tofu placky s hráškem a řeřichovým salátem

řapíkatý celer) podle potřeby očistíme a nakrájíme úplně a se solí.

Salát z červené řepy s balkánským sýrem

Nakonec nastrouháme na salát balkánský sýr a ozdobíme cukru a použití umělého sladidla.

Netradiční bramborový salát s pivní majonézou

Uzenou slaninu nakrájejte na malé kostičky a na rozpálené Dochuťte solí a pepřem, se solí už opatrně, sýr je

Salát s pomerančem, červenou řepou a oříšky

řepy potřete olivovým olejem (dobře se vám to bude dělat v dlani, do které si trochu oleje nalijete), postavte

Krůtí prso na pomerančích s letním salátem

: zalijte ještě šťávou z masa. semínky, šalotkou nakrájenou na plátky a dochuťte solí

Čočkový salát s pečenou dýní a jogurtem

Salát se ideálně hodí k pečenému či grilovanému masu

Krůtí špíz se salátem z hrášku a rýže

Nasekáme mátu na jemné nudličky a přidáme do salátu Servírujeme rýžový salát se špízem.

Salát s parmskou šunkou, dýní a rukolou

šťávu z jedné limety, dvě lžičky cukru a špetku soli, zalijeme

Salát z čerstvého špenátu s jahodami a ředkvičkami

Salát podávejte posypaný mandlemi. Originální alternativou citronu do salátu je mandarinka

Salát z marocké čočky s květákovým kuskusem

vodou tak, aby hladina sahala 5 cm nad čočku. Slijte, odstavte stranou a nechte vychladnout.

Salát z avokáda s rajčaty a červenou cibulí

Dresinkem polijeme salát.

Sytý salát z quinoy, brambor a tuňáka

Běžný rostlinný olej z konzervy moc dobré chutě do salátu nepřidá, proto pokud máte takovou konzervu,

Macedonia di fruta (Ovocný salát)

pomerančovou šťávou, přisypeme třtinový cukr a bohatě zalijeme Pro lepší chuť necháme salát pár minut odpočinout.

Chřestový salát s jahodami a modrým sýrem

Ochucený salát rozdělte na talíře.

Grilovaný losos se salátem z čočky a žampionů

Čočku propláchněte, zalijte ji ve velkém hrnci vývarem Přidejte houby a zlehka promíchejte, pozor, ať se čočka úplně

Hovězí svíčková s thajským bylinkovým salátem

Prkénko posypte solí a pepřem a svíčkovou po něm poválejte Kolem naaranžujte brambory a zasypte je částí salátu

Salát z nových brambor s kurkumou a tahini dresinkem

Brambory dejte do hrnce a zalijte vodou, aby byly Dochuťte solí a pepřem.