Sójové vločky dáme do mísy, zalijeme je mlékem a necháme Jako náplň můžeme použít špenát nebo zeleninu.
Granulát dáme do hrnce, zalijeme vroucí vodou a necháme nabobtnat alespoň půl hodiny. Poté ho ještě 15
Granulát dáme do hrnce, zalijeme vroucí vodou a necháme nabobtnat alespoň půl hodiny. Poté ho ještě 15
Granulát dáme do misky, zalijeme vroucí vodou a necháme nabobtnat alespoň půl hodiny. Poté přidáme strouhanku
Granulát dáme do hrnce, zalijeme vroucí vodou a necháme nabobtnat alespoň půl hodiny. Poté ho ještě 15
Granulát dáme do hrnce, zalijeme vroucí vodou a necháme nabobtnat alespoň půl hodiny. Poté ho ještě 15
osmahneme na kousky nasekanou cibuli a poté přidáme sojový uvaříme dle návodu na obalu a nakonec už jen smícháme maso
Uvařené luštěniny smícháme s kroupami a s ostatními přísadami a upečeme na pekáči v troubě. Podáváme
Přidáme uvařené sójové boby a na 5 minut necháme přejít
Sójové kostky připravíme podle návodu na obalu. oleji zpěníme nadrobno pokrájenou cibulku, přidáme sójové
Mezitím, co se vaří těstoviny, připravíme sojovou šunku
Do mixéru nalijeme sójovou omáčku, olej, ocet a med salátů z mladých kedluben nebo zeleninových salátů s masem
Sójovou drť zalijeme spolu se sušenými houbami vroucím Podáváme s vařenými bramborami a zeleninou dle chuti
oříšek a sójovou omáčku. Podáváme s vařenou rýží a zeleninou dle chuti či možností
očistíme, omyjeme, uvaříme, na talíři je smícháme se sójovým Můžeme podávat jako přílohu k pečenému masu.
Sojové kostky přelijeme vařícím nálevem z masoxu a Na tuku opečeme scezené sojové kostky, přidáme drobně
maso, které jsme předem povařili ve slané vodě a vodu Maso z nálevu vytáhneme, nálev schováme, maso vymačkáme
Sójové maso a těstoviny uvaříme, do těstovin přidáme Maso smícháme s těstovinami a s tatarkou a přidáme