Palačinky posázené švestkami (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce)
Všechny suroviny smíchám v odměrce, naposledy přidávám mouku, sleduji hustotu těsta (zahustím na obvyklou
Jahodovo pudinkový dezert (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)
muffinových formiček, po ztuhnutí vyklopím, dozdobím ovocem
Třešňová bublanina bez vajec (Dělená strava podle LK - kytky+ovoce)
V odměrce smícháme 250 ml teplého tekutého sojového mléka a 2 lžíce medu, 70 ml řepkového oleje - necháme
Kávový perník s ořechy (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce)
Nahřejeme troubu na 170 °C a pekáček (hlubší plech) vyložíme pečícím papírem. V jedné míse smícháme
Tvarohové čokokostky (Dělená strava podle LK - Zvířata, volný graf)
Pak misku vložíme do horké vodní lázně a mícháme tak V tomto okamžiku se hmota srazí a musíme ji ve vodní
Britský mazanec Hot cross buns - bochánky s křížem
Do misky dáme sultánky, proslazovanou kůru a přelijeme Do mísy kuchyňského robotu dáme mouku, cukr, koření
Zapomeňte na květiny, dejte své drahé polovičce oříšky!
Pro ženy Ochutnej Ořech připravili sušené ovoce v jogurtu Sami jistě víte, jak snadno a rychle takový sáček můžete
Dieta č. 4 (beztučná, žlučníková, FIT, bez mléka, bez cukru, bez mouky) Ovesné palačinky
Pokud necháte těsto déle stát (hodinu a víc), dost Kdo může, tak místo vody lze dát mléko, místo čekankového
Kynutý závin, jablečno-makový (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce)
Lněné semínko rozmíchám ve 2 PL vody a nechám chvíli odstát. Ohřeji mléko, přiliji k němu olej, aby
Rohlíčky vanilkové, dělenkové (Dělená strava podle LK - Kytičky, volný graf)
Nastrouháme ořechy a kůru z jednoho citronu. Na vále zpracujeme v těsto spolu s tukem, fruktózou a moukou
Tortillové chipsy a avokádová salsa (Dělená strava podle LK - Kytičky+ ovoce)
PL kokosového mléka a 1 PL limetkové šťávy, soli dáme Dáme do chladu rozležet.
Koláč křehký mřížkový (Dělená strava podle LK - Kytičky+ ovoce, VG)
Suroviny zpracujeme na vále v hladké těsto. Pokud nám hmota připadá tuhá, přidáme lžíci vody. Necháme
Domácí pop corn, bylinkovo-česnekový
při sledování filmů za dlouhých zimních večerů, je dobré Poté rychle přiklopíme pokličkou, nádobou protřeseme
Buchta Honem-Honem-Hosté jdou
Poleva: 12,5 dkg Hery ( ozpustit), 1 vejce - (nemusí být), 2 lžíce kakaa, 20 dkg cukru moučka, rum dle
Pikantní kuřecí plátky v corn flakes
Do druhé mísy si připravíme nadrcené corn flakes. Maso obalíme v těstíčku a poté v corn flacích.
Vepřové droby (srdce, játra) na slanině
Uzený špek nakrájíme na kostičky a dáme vyškvařit trochu hladké mouky ve vodě a vlijeme do hrnce k drobům
Čokoládové dortíky s tvarohovým krémem a šlehačkou
cukrom a vanilkou vyšľahám, pridám strúhanú citrónovú kôru Prajem vám dobrú chuť.
Třešňový tvarohový dortík se želé košíčky
Galaretku nebo ovocné želé od Dr. Ovocné želé je, dá se říci totéž, co Galaretka, jen
Kokosové dortíky s mandlovo-likérovou náplní
Pečeme je při 170°C po dobu asi 7 minut na plechu s Po zaschnutí polevy ještě dortíky přestříkáme rozpuštěnou
Jahodovo-smetanový dortík s čokoládovými plátky
Čokoládu rozpustíme ve vodní lázni, vlijeme na plech Dáme vychladit do ledničky.
Čokoládový dortík z červené řepy bez lepku
Uvařenou červenou řepu rozmixujeme v mixéru. Vlijeme do mísy a přidáme ostatní suroviny. Nakonec vmícháme
Videorecept: hot dog pro děti i dospělé!
Jednoduše ogrilujeme oblíbené párky či klobásy, z každé strany asi 5 minut. Slaninu grilujeme z obou
Dvoubarevné raw dortíky s avokádovým krémem
avokáda si připravíme krém tím způsobem, že do mísy dáme
VEGE HOT DOG S ANANASOVOU SALSOU
Ananas oloupejte a nakrájejte ho na malé kostičky. Přidejte nakrájená cherry rajčátka, nadrobno nasekanou