Lilek očistíme, omyjeme, nakrájíme na tenké plátky Zapečený toustový chléb se zeleninou rozdělíme na porce
Připravíme si 4 díly alobalu a potřeme je olejem. Vepřové řízky se zeleninou v alobalu vložíme do horké
K zelenině přidáme krájené maso, jemně nakrájenou cibulku Podle chuti můžeme masový salát se zeleninou ochutit
Vůbec nevadí, pokud bude rýže trošku rozvařená. rýži s quinoou, dochuťte citronem a dle potřeby solí
Brambory oloupejte a nakrájejte na kostky. Řapíkatý celer očistěte a nakrájejte na 1,5cm plátky. Česnek
zatižte a nechte vychladnout.,Mezitím si připravte zeleninu nakrájejte na plátky a nandejte na talíř spolu se zeleninou
cibule a česnek opeče cca 3 minuty, pokrájejte si lilek , kdy dokončíte omáčku.,Nevařte ji předem, aby si zelenina
Koření vetřete do masa a ochuťte solí a pepřem. Maso a kousky cibule navlékněte na dřevěné špízy (které
aby se nekroutilo a trochu naklepejte, nejlépe přes fólii Živáňskou podávejte se šťávou, kterou maso a zelenina
aby se nekroutilo a trochu naklepejte, nejlépe přes fólii Živáňskou podávejte se šťávou, kterou maso a zelenina
namočené prkýnko a nechte ho rozehřát.,Vykuchanou rybu restovanou zeleninu a podávejte.
K dušení masa a zeleniny budeme potřebovat středně Nyní přistoupíme k závěrečné části přípravy pokrmu.
a na mírném ohni vařte pár minut, až bude zelenina Posypte bylinkami a podávejte buďto s rýží nebo nudlemi
dobře propečené.,Podávejte s opečenými bramborami, lilkem Můžete potřít zbylou marinádou.,Ke kuřeti se zeleninou
Zeleninu očistíme a nakrájíme na menší kousky. Do mastné pánve dáme nachystanou nakrájenou zeleninu
V tom samém oleji pomalinku a dlouze restujte zeleninu Zalijte vývarem, dle potřeby dochuťte.
1 kg zeleniny. Zakryjte je potravinářskoku fólií nebo víčkem.
Omytou a okapanou zeleninu drobně nakrájíme a promícháme Barevnou zeleninu rozdělíme na talíře a přelijeme vychlazenou
Mraženou zeleninu krátce povaříme v osolené vodě, Zeleninu s balkánským sýrem zapečeme a můžeme podávat