Omáčku se zeleninou zjemníme mlékem, necháme přejít Vmícháme kopr i s nálevem dle chuti a osladíme asi
Očištěné houby nakrájíme na tenké plátky, zeleninu másla, přidáme plátky česneku, cibuli, nakrájenou zeleninu
Omytou a oloupanou zeleninu nakrájejte na menší kousky Pečte při teplotě 180 st. až do změknutí zeleniny.
Medzitým všetku zeleninu narežeme na malé kocky, osolíme Pohánku naporciujeme na taniere, obložíme zeleninou
, po zelenine pokladiem platky masla. Nakoniec nakrajam zemiaky a pokladiem po zelenine.
Zemiak a koreňovú zeleninu nakrájame. Keď je cícer do polovice uavrený, pridáme zemiak a zeleninu
prsa nakrájíme na 2 plátky, které naklepeme přes fólii Pak přilejeme jeden bílek, necháme srazit a trochu
Kuřecí prsa odblaníme a nakrájíme na kostičky. Celer a mrkev očistíme a nakrájíme také na kostičky.
Rýži uvaříme v osolené vodě dle návodu. Rýži smícháme se směsí a ochutíme.
Očištěnou zeleninu nakrájíme nebo nastrouháme na dlouhé Přilijeme lžíci oleje a zprudka osmažíme zeleninu.
Suroviny na těsto smícháme, vyvoříme hladkou kouli. Pokud by se směs nechtěla spojit, přidáme pár lžiček
Mezitím si nakrájíme zeleninu a když je maso hotové různé omáčky, česnek atd.. a necháme chvíli dusit, ať zelenina
Kuskus dobre premiešame s lyžičkou oleja, zalejeme vriacou vodou, zakryjeme a necháme 5 minút postáť
Druhý den zeleninu zbavíme slupky a pokrájíme ji na Zeleninu promícháme.
Maso pokrájíme na kostičky a obalíme v kmínu. Na troše oleje opečeme ze všech stran. Podlijeme trochou
Těstoviny se zeleninou a tuňákem posypeme strouhaným Zeleninu můžeme podle libosti a chuti obměňovat.