Přidáme vločky, koření, sójovou omáčku, vejce a osolíme
Všechny ingredience vložíme do mixéru a dohladka rozmixujeme. Podáváme vychlazené.
Ovesné vločky zalijeme vroucí vodou nebo vývare. Přidáme vločky, kmín a rozšlehaná vejce a mícháme,
Poté přidáme ovesné vločky, sójovou mouku a trošku
Pak přidáme lžíci ovesných vloček, kousek másla a vše
Pak přidáme spařené jáhlové vločky a necháme ještě
rostlinném oleji osmažíme za stálého míchání ovesné vločky
Pak vsypeme spařené jáhlové vločky, ještě chvilku povaříme
Pšeničné vločky osmahneme na másle dokřupava, zalijeme
rajčata a vodu přivedeme k varu, povaříme a přidáme vločky
Vločky si rozmixujeme spolu s piškoty a opražíme na
jemně nakrájenou cibulí, protlakem, vejci, ovesnými vločkami
Vločky přes noc namočíme, druhý den přidáme zeleninu