Sýr nastrouháme na struhadle nahrubo. Mezitím spaříme špenát vroucí vodou. Necháme okapat vodu a vše
Nejdříve smícháme pomazánkové máslo s tvarohem a lučinou. Poté osolíme, opepříme a přimícháme nadrobno
Mrkve si uvaříme, dáme do mixéru, žervé smícháme se smetanou. Přidáme mrkev a koriandr, dochutíme solí
Cibulku oloupeme a nakrájíme nadrobno. Tvaroh smícháme s máslem, majonézou a přidáme cibulku. Osolíme
Mrkev a celer očistíme a nastrouháme na jemném struhadle. Poté promícháme se sýrem a jogurtem. Dochutíme
Ředkvičky si pokrájíme na nudličky, smícháme si lučinu se smetanou a přidáme k ředkvičkám.
Tuňáka v olivovém oleji otevřeme a maso necháme okapat od oleje nebo šťávy. Pak dáme maso do mísy a přidáme
Nastrouhaný sýr smícháme s pomazánkovým máslem a lžičkou papriky. Sůl a pepř přidáme podle chuti a hlavně
Máslo utřeme do pěny, zašleháme do něj tvaroh a podle potřeby zředíme smetanou nebo jogurtem. Dochutíme
Řepu nakrájíme na kousky a rozmixujeme na pyré. Do robotu přidáme česnek, cottage a vše znovu rozmixujeme
uvaříme natvrdo, nasekáme, očistíme mrkev, nastrouháme, ředkvičky tvarohem, máslem, petrželkou, poté přidáme mrkev, ředkvičky
Tvaroh si utřeme se solí a paprikou, šunku nakrájíme najemno a stejně tak cibulky. Cibulky smícháme s
Rozmačkáme avokádo, přidáme nakrájená vejce a rozmačkáme. Poté přidáme ricottu, hořčici, šťávu a dochutíme
Cibulku nasekáme nadrobno a vmícháme do pomazánky. Pomazánka na jednohubky.
Nejdříve smícháme máslo s lučinou nebo jiným tvarohovým sýrem. Přidáme nadrobno nakrájenou šalotku. Osolíme
Máslo si necháme změknou, přidáme sůl, pepř a vyšleháme do pěny spolu se sýrem a hořčicí. Vajíčka nakrájíme
Cukety nakrájíme na kousky, upečeme na pečícím papíře s troškou oleje, osolíme, opepříme a okořeníme.