Každý kousek masa pevně ovážeme potravinářskou nití Měkké maso vyjmeme a zbavíme nití.
Libové hovězí maso nakrájíme na kostky. K osmažené zelenině vhodíme maso, promícháme a pomalu
vydušená a játra po rozkrojení nejsou měkká. Hovězí játra na zelenině podáváme nejlépe s rýží.
Hovězí maso nakrájíme na menší kostičky a obalíme Hovězí ragú se zeleninou dusíme doměkka.
Když je maso měkké, vyjmeme jej, zeleninu rozmixujeme podle potřeby dosolíme a dopepříme, vrátíme do ní maso
Hotovou zeleninu spolu s vařeným hovězím umeleme na maso, zeleninu a nastrouhaný sýr.
přidáme hrášek a zalijeme šálkem vrchního mastného hovězího Hovězí vývar se zeleninou podáváme podle libosti.
Do směsi přidáme rajčatový protlak, maso nakrájené Hovězí na kořenové zelenině podáváme s knedlíkem.
Jednotlivé porce na talíři "přeléváme" zeleninou Dělená strava - bílkovinný oběd.
Hovězí na zelenině podusíme doměkka. Když je maso měkké, vyndáme jej a omáčku rozšleháme
Maso vložíme do vařícího vývaru (extra silný) a vaříme Měkké maso vyjmeme a udržujeme teplé.
Připravíme si maso hovězí nebo divočáka. Doba přípravy je podle kvality masa.
V osolené vodě vařte maso, ale ne úplně doměkka, kolem přidejte do hrnce 15 minut před koncem vaření masa
Jemně nakrájenou cibuli vložíme do hrnce, přidáme maso Měkké maso vyjmeme z hrnce a odložíme stranou do tepla
Nejprve připravíme náplň: mleté hovězí maso dáme do Plátky masa naklepeme, lehce osolíme, opepříme, na
Mleté maso osolíme, okořeníme pepřem, majoránkou, mletou Z masa vytvoříme placku do středu vložíme kousky mrkve
Přidáme maso a 10 minut ještě opékáme. Ke konci dušení přidáme očištěnou a pokrájenou mrkev
Maso nakrájíme na nudličky, smícháme se sójovou omáčkou dáme olej a rozehřejeme ho a dáme na něj marinované maso