Zeleninové placičky
Pokud chcete, aby se placičky rychleji a lépe zapekly Placičky vložte do horké trouby a pečte 10 minut.
Plněná pečená dýně s pohankou a chia semínky
Ukrojte dýni vršek a vydlabejte vnitřek lžící (semínka Pohanku propereme a dáme vařit s 1,5 hrnku vody, až
Řezy Černá růže
Nejprve upečeme roládky (plech 38x34 cm): bílky vyšleháme se špetkou soli a cukrem do tuhého sněhu,
Rybí filé se zeleninou s bramborovými placičkami
Na oleji zpěníme nakrájenou cibuli, přidáme nakrájená rajčata, jarní cibulky, kapii, osolíme a opepříme
Rybí placičky s pikantní sójovou omáčkou
vejce, oloupaný a nakrájený zázvor, česnek, šalotku a rybí podáváme s omáčkou a nejlépe s rýží.
Vaječné řízky bylinkovo-zeleninové (placičky)
doplníme 3-4lžícemi mléka), vytvarujeme řízečky, nebo placičky
Placičky z bílé ryby se zelenými fazolkami
Přidejte rybí omáčku, okurku, mrkev, cibulku a chilli Na placičky rozmixujte rybí filety spolu s ostatními
Plněné pečené papriky s mletým masem a rýží
Poté vmícháme uvařenou rýži a krátce opečeme.
Vepřový závitek s rýží pro děti od 1 roku
Rýži uvaříme dle návodu na obale. Závitek podáváme s vařenou rýží.
Pomalu pečené trhané hovězí s kari rýží
Rýži si připravte dušenou. Na závěr do rýže vmíchejte kari koření a posypejte
Hovězí roládky s celerem, kapií a květákovou rýží
Smetanu zalijeme smetanou, osolíme, opepříme a dusíme doměkka. Plátky hovězího masa naklepeme, osolíme
Thajské kuřecí kousky na kari se zeleninou a rýží
Dle chuti dosolíme, přidáme chilli a podáváme s rýží
Kuřecí paličky se žampiony a rýží z jednoho hrnce
bílé víno a nakonec přidejte v cedníku propláchnutou rýži Po čtvrt hodině na rýži položte opečené kuřecí paličky
Kuřecí paličky s medem a sezamem s kari rýží
igelitového sáčku se zipovým zavíráním vložte kuřecí paličky kůrkou, ale sezam zůstane světlý.,Podávejte s basmati rýží
Kuřecí paličky s medem a sezamem s kari rýží
igelitového sáčku se zipovým zavíráním vložte kuřecí paličky Podávejte s basmati rýží.
Kuřecí paličky s rýží a žampióny z jednoho hrnce
bílé víno a nakonec přidejte v cedníku propláchnutou rýži Po čtvrt hodině na rýži položte opečené kuřecí paličky
Palačinky s nutellou, banánem a javorovým sirupem
Palačinku opečeme z obou stran. Hotové palačinky potřeme nutellou a přehneme do trojúhelníku
Proteinové bezlepkové palačinky s vlašskými ořechy
Na pánvi zahřejeme kokosový olej a začneme dělat palačinky Na jednu palačinku použijeme přibližně 2-3 polévkové
Palačinky ze špaldové mouky s pomerančovou marmeládou
rozehřejme, přidáme kousek másla a nalijeme těsto na palačinku Hotové palačinky namažeme marmeládou, smotáme a pocukrujeme
Palačinky plněné špenátem a smaženými hlívami
V misce smícháme suroviny na těsto na palačinky. Pomocí naběračky smažíme tenké palačinky na kapce oleje