Quinou zalijte 2 hrnky vody a přiveďte k varu. Plamen stáhněte na minimum a nechte pozvolna probublávat
si můžeme ponechat a vmíchat ji až do rozmixované kaše , aby byl v kaši viditelně přiznaný), smetanu a vše
tolik, abychom z máslové dýně vytvořili tak hustou kaši případně ještě dosolíme a můžeme podávat.Podáváme nejlépe
Oloupané brambory uvařím v osolené vodě s kmínem, mezitím usmažím nadrobno nasekanou cibulku, brambory
dosolíme a postupně přiléváme horké mléko, přičemž kaši Do hotové bramborové kaše vmícháme sardelovou pastu
kousky a spolu s mlékem umixujeme do konzistence sobě Pozor Niva je sama o sobě dost slaná a tudíž se solením
Jablka očistěte a nakrájejte na malé kostičky. Promíchejte s citronovou šťávou, kořením a třtinovým cukrem.Polovinu
Hrách si přes noc namočíme. Ráno scedíme a pořádně propláchneme, dáme do hrnce, osolíme a vaříme 1 hodinu
Do hrnce dejte 1 lžíci ovesných vloček, malou špetku soli a 2 oloupané čerstvé meruňky (nebo 5 sušených
Maso omyjte, pokud je to potřeba, vložte do hrnce, zalijte zhruba 2,5 litru studené vody, přidejte natě
za stálého míchání vaříme dokud směs nezhoustne na kaši nalijeme na talíř a posypeme dle chuti kakaem, skořicí, kokosem
Hrách si předem na noc namočíme ve vodě, po té v téže vařit, dokud hrách trochu nezměkne.Rozmixujeme na kaši
Pokud budeme kaši připravovat v zimě a během léta jsme jak osladit, tak i naředit během vaření do požadované
přidáme k němu ovesné vločky, necháme vařit, dokud kaše Vypneme plamen, přidáme perníkové koření, chia semínka, kokos
Spařenou a propláchnutou pohanku uvaříme v litru mírně osoleného mléka doměkka. Na talířích osladíme
přidejte krupičku namočenou v mléce a míchejte, až se kaše velmi mírném plameni za stálého míchaní provařte kaši
Slaninu nakrájet na drobné kostičky, osmahnout a slít přebytečný tuk. Uvařené brambory rozšťouchat, postupně
Rýži uvaříme, ale do vody nepřidáváme sůl. Po uvaření smícháme rýži se dvěma lžícemi práškového cukru
Jáhly dobře promněte ve studené vodě a odstraňte případné nečistoty. Slijte a spařte vroucí vodou odstraníte