Salát s mangem, avokádem a fetou

2/2013 str. 25 Autor:

Thajské krůtí burgery s mangem

Dobře promíchejte mleté maso, strouhanku, kari pastu Navrch dejte připravenou mangovou majonézu a salsu.

Salát z manga a červených paprik

Oloupejte manga a nakrájejte je na plátky. Přidejte mango, papriku a cibulku.

Pusinkový dort s mangem a malinami

Košíčky s mango náplní i DIA

Pečeme při 180 °C asi 3 min. a pak 8 min. na 160 °C Teplé vyklopíme.Náplň: mango oloupeme, nakrájíme na

Soba nudle s lilkem a mangem

Nejprve si připravte dresing. V malém rendlíku ohřívejte necelou minutu ocet, cukr a špetku soli. Až

Vanilkový pudink s medovým mangem

vodou (má sahat asi do poloviny výšky formiček) a pečte vychladnout, pak je vyklopte a podávejte s medovým mangem

Kuřecí kari s mangem a rýží

Na závěr přidáme kousky oloupaného manga a necháme

Osvěžující salát s mangem a tofu

Zeleninu i zralé mango omyjte a nakrájejte na vámi

Mango s jogurtem a chilli polevou

Mango dejte do misky a polejte ho máslem. Vzniklou směsí posypte mango a poté ho grilujte 8–10

Soba nudle s lilkem a mangem

Pak vložte nudle do mísy, přidejte dresink, lilek, mango

Krémové avokádové smoothie s mangem

Všechny suroviny rozmixujte na hladký krém a ihned konzumujte.

Kuřecí kari špízy s mangem

Kuřecí prsa očistíme, omyjeme, osušíme a nakrájíme Mango oloupeme a dužinu nakrájíme na kousky.

Kuřecí salát s mangem v housce

Všechny přísady vyjma bylinek promíchejte v míse a dejte vychladit. Těsně před podáváním vmíchejte bazalku

Mrkvové smoothie s mangem a banánem

přelijte do mixéru a doplňte nakrájeným banánem, mangem

Piškotové mango řezy s tvarohem

Těsto rozetřeme na vymazaný a vysypaný plech a v troubě předehřáté na 160 °C pečeme asi 30 minut dozlatova

Broskvové smoothie s mangem a mátou

Přidáme také oloupané a okolo pecky okrájené mango. Broskvové smoothie s mangem a mátou rozlijeme do sklenic

Mango smoothie s mandlovým mlékem

Zralé mango oloupeme a okrájíme od pecky přímo do mixéru Mango smoothie s mandlovým mlékem rozlijeme do sklenic

Melounové smoothie s mangem a mátou

Mango oloupeme, okrájíme od pecky. Melounové smoothie s mangem a mátou rozlijeme do sklenic

Velikonoční dort s mangem a mučenkou

lehký dort je dokonalou kombinací šťavnatých chutí manga Velikonoční dort s mangem a mučenkou necháme dobře

Tatarák asia s mangem a avokádem

Dužinu avokáda a manga pokrájejte na kostičky.

Zeleninový wok s nudlemi a mangem

Mango oloupejte, dužinu vykrojte z pecky a nakrájejte Vmíchejte kokosové mléko, kousky manga a kešu oříšky

Smoothie s banánem, mangem a kešu

Banán oloupejte a nakrájejte na kousky. Jablko omyjte, rozčtvrťte a zbavte jádřinců. Kousky jablka

Cuketová polévka s mangem a kokosem

Mango oloupeme, zbavíme pecky a dužinu pak nakrájíme Přidáme polovinu manga a ochutíme solí, pepřem, kari