Grilované brambory v alobalu plněné směsí sýru a zeleniny
Nejdříve uvařte brambory doměkka a po vychladnutí je podélně rozřízněte. Z brambory vydlabejte vnitřek
Plněné papriky s kuskusem, zeleninou a mletým hovězím masem
Mleté maso osmahneme se zeleninou a okořeníme dobrým výrazným kořením, já použila směs koření na Taco.
Sicilská rýže, zapečená s masem, barevnou zeleninou a mozzarellou
Uvaříme rýži podle návodu. Mezitím na oleji zpěníme pokrájenou cibulku, přidáme orestovat mleté maso
Mletá masová roláda plněná zeleninou a uzeným sýrem
Celou roládu zavineme do alobalu. Ke konci pečení masovou sekanou opatrně vyjmeme z alobalu
Grenadýrmarš (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
obraceček brambory otáčíme na pánvi tak, aby byly opečené Podáváme se zeleninou, salátem nebo třeba kyselými
Krupeto (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Lilek nakrájíme na centimetrové plátky, osolíme jej a dáme mu 20 minut na vypocení. Pak ho otřeme ubrouskem
Nudle soba se zelenou zeleninou a sezamovo-zázvorovou zálivkou
V sezoně můžete použít i zelený chřest. Poměr jednotlivých druhů zeleniny můžete přizpůsobit
Rychlá večeře - Zapečené brambory se zeleninou a mletým masem
Pak poklademe kousky zeleniny a promícháme.
Zapečené francouzské brambory s telecím masem a zeleninou pro děti
vrstvu dáme opět brambory a všechny ingredience ve stejném Zapečené francouzské brambory s telecím masem a zeleninou
Kapustové listy plněné masem, houbami, kuskusem a zeleninou
Celer s mrkví očistíme a nastrouháme. Kapustové listy plněné masem, houbami, kuskusem a zeleninou
Hovězí roládky na zelenině plněné vejcem a bylinkové knedlíky
Celou plochu každého plátku potřete hořčicí, na ni Poté vyjměte roládky i koření a zeleninu rozdělte na
Kuřecí stehýnka s kedlubnovou omáčkou a bramborovým knedlíkem (vše bezlepkové)
Kuřecí stehýnka si buď připravte podle své chuti, nebo jako já: 2 stehýnka omyjte a osušte.
Salát Cézar s kuřetem a slaninou
Rozpulte avokádo odstraňte pecku a rozkrájejte ho na Salát pokapejte zálivkou poprašte parmazánem a drceným
Quesadilly s kuřetem, avokádem a čedarem
Omytá a osušená kuřecí prsa osolte a opepřete, zaprašte pánev a na jednu polovinu navrstvěte nastrouhaný čedar
Horký jablečný cider s kořením a medem
Cider nalijeme do hrnce. Necháme 3 minuty provařit, aby koření provonělo cider
Paštika z kuřecích křídel a jater s brusinkovým želé
Orestujeme je na sádle s kořením a solí do hněda. Na želé necháme nabobtnat plátky želatiny ve studené
Bramborové knedlíky plněné houbami a hlávkové zelí (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Na závěr přidám necelou lžičku Hrašky, aby se houby
Vydatná polévka z kořenové zeleniny s kroupami a kuřetem
,,Všechnu zeleninu dejte do hrnce s vývarem, uveďte měkká.,Mezitím sundejte kuřecí maso ze steheních kostí
Pečené listové těsto s tvarohem, skořicí a jablečným želé
Poté upečené těsto obalte ve skořici s cukrem.,Jablečný Nechte zatuhnout a ze želé krájejte kostičky.,Tvarohový
Pečené listové těsto s tvarohem, skořicí a jablečným želé
Upečené těsto obalíme ve skořici s cukrem.,Jablečný Necháme zatuhnout a krájíme želé.,Dezert doplníme vykrojeným
Kuřecí ve smetanové omáčce s česnekem a parmazánem, pečené s brambory a špenátem
vařené brambory, další vrstvou je špenát, poklademe opečenými Pečeme 25-30 minut, dokud není vše krásně upečené.
Kuřecí špalíčky a křídla se sýrem a slaninou, pečené v listovém těstě
Kuřecí paličky a křídla nasolíme, posypeme uzenou Stejným způsobem položíme proužky těsta i na kuřecí
Kuřecí nugety pečené v jogurtu s jáhlovou kaší a dušenou mrkví
Kuřecí řízky nakrájíme na nugety, osolíme, opepříme jogurtu, najemno nastrouhaného sýra, špetky kari koření
Pečené kuřecí paličky na sušených rajčatech s baby špenátem na slanině
trošinku oleje z rajčat, přidáme na kolečka nakrájenou zelenou Pečeme zhruba 40 minut na 220 stupňů dozlatava, během pečení