Polentový nákyp se zeleninou a sýrovou čepicí
Přidáme podušenou zeleninu a vše ještě jednou důkladně
Kuřecí křídla plněná,na zelenině dušená
Tím vytvoříme kapsu, kterou naplníme promíchanou zeleninou Podlijeme vínem, zasypeme na kostky nakrájenou zeleninou
Zapečené špecle s kuřecím masem a zeleninou
Zeleninu a chilli papričku nakrájíme na kolečka. vyložíme plátky slaniny, přidáme špecle, nakrájenou zeleninu
Těstovinový salát se sušenými rajčaty a zeleninou
Zeleninu nakrájejte na kousky. Těstoviny promíchejte se zeleninou, přidejte dresing
Závitky z rýžového papíru se zeleninou a quinoou
Včera k obědu bylo krůtí křídlo, pečené v zelenině (viz nahoře) a guinoa.
Zapékané brambory s uzeným tofu a zeleninou
Celé brambory ve slupce 15 minut povaříme, necháme vychladnout a oloupeme. Předvařené brambory nakrájíme
Pečená zelenina s bazalkovo-sýrovou omáčkou
proužky a spolu s oloupaným česnekem přidáme k ostatní zelenině Hotovou zeleninu polijeme omáčkou a ozdobíme čerstvou
Quinoa / merlík / s kuřecím masem a zeleninou
Maso nakrájíme na nudličky, okořeníme a opečeme na oleji. Přidáme nakrájenou papriku, plátky česneku
Nudle Soba s vepřovou panenkou a zeleninou
Panenku nakrájíme na ne moc silné plátky, mírně osolíme Zeleninu očistíme a pokrájíme na menší kousky.
Quinoa s pečenou zeleninou a balkánským sýrem
Zeleninu včetně citronu nakrájíme na větší kousky, Hotovou upečenou zeleninu vmícháme do quinoy a před
Kuřecí maso se zeleninou a jablkem pro nejmenší
Veškerou zeleninu a maso nakrájíme na kousky a dáme vařit spolu s ovesnými vločkami a lžící oleje do kojenecké
Rýžový salát s podzimní pečenou zeleninou
Upečenou zeleninu přesypeme do mísy, až teď osolíme a smícháme s rýží.
Hovězí líčka na pivu se zeleninou a žampiony
Kusy masa na něm opečeme. Po chvilce přidáme zeleninu a restujeme dalších asi
Slaný koláč se šunkou, rýží a zeleninou
Podle návodu uvaříme rýži, přes kterou pak prolijeme Opravdu to tu půl hodinu chce, aby nám zelenina dostatečně
Pangas se zeleninou ve smetanové kari omáčce
Přidáme zeleninu a dusíme. Podáváme nejlépe s rýží.
Sójové kostky s omáčkou z kořenové zeleniny
Cibuli a kořenovou zeleninu nakrájíme na drobné kostky Příloha: rýže natural nebo celozrnná rýže.
Vegan burger z červené čočky se zeleninou
Červenou čočku jsem v hrnci osolila, opepřila, zalila vodou (do násobku výšky čočky) a nechala za občasného
Vepřové koleno na pivě a zelenině v PH
opepříme, vložíme do PH, přidáme kečup, pokrájenou zeleninu
Kuřecí vývar se zeleninou a domácími nudlemi
Obereme maso, nakrájíme zeleninu na malé kostky, nakrájíme
Těstovinový salát s pečenou zeleninou a sýrem
Zeleninu omyjeme, u lilku a cuket odstraníme jen stopku Z upečené a prochladlé zeleniny odstraníme česnek,
Minutková vepřová kýta s teplou zeleninou
J akmile je zelenina opečena tak, že je akorát na skus Výbornou přílohou jsou čínské nudle nebo rýže.
Gyros kuřecí proužky na smetanové zelenině
V kastrole rozehřejeme máslo a minutu na něm osmahneme V době, kdy se zelenina dusí, rozpálíme olivový olej