Zapečené brambory s brokolicí, zeleninou a slaninou
Všechnu nakrájenou zeleninu (kromě hrášku) dejte do Pokud používáte hrášek, posypte ho teď.
Vege Kari směs s dýní a zeleninou
Oloupejte a nakrájte cibuli. Rozdělíme dýni na malé kousky, odstraníme semínka a nakrájíme na kostky.
Bulgurový salát se zeleninou a kuřecím prsem
Bulgur se vaří, zelenina peče. Teď tedy už jen kuřecí prsíčka.
Kuřecí Ramen se zeleninou a opečenou krkovicí
Tekutiny by mělo být přibližně 1,5 litru.
Kuřecí kousky pečené v papilotě se zeleninou
Všechnu zeleninu očistíme, omyjeme a nakrájíme na větší kořením ( pokud koření obsahuje sůl, už nesolíme, pokud ne
Domácí pizza se zeleninou, cibulí a kukuřicí
Mouku, olej, sůl, droždí a vodu smícháme a necháme těsto vykynout asi 40 minut na teplém místě. Těsto
Pečené telecí kostky na zelenině pro děti
Plátky masa opereme pod tekoucí vodou, nakrájíme na kostky a okořeníme. Mrkev a petržel oloupeme, omyjeme
Bulgur s pečenou zeleninou a grilovanou krkovičkou
Promícháme a pečeme při 200°C asi 20 minut. je vše hotové podáváme připravený bulgur s pečenou zeleninou
Dušené hovězí se zeleninou a vařeným vejcem
Poté zeleninu vyndáme a opečeme na másle nakrájené Podáváme s rýží a uvařeným vejcem natvrdo.
Fitness kuřecí plátek s grilovanou zeleninou
V misce smícháme pět polévkových lžic oleje, ocet a Přilejeme marinádu a výpek ze zeleniny, promícháme.
Čínské nudle s kuřecím masem a zeleninou
Poté opečeme zeleninu. Zeleninu pak dáme bokem k masu.
Hovězí závitky se šunkou, slaninou a zeleninou
jako přílohu můžeme zvolit bramborovou kaši nebo rýži
Pečená svíčková na žampionech s kořenovou zeleninou
Nejdříve si maso důkladně umyjeme. Poté svážeme provázkem, aby nám drželo hezky tvar válečku. Dáme do
Smažené závitky z nudlemi, masem a zeleninou
Necháme ho chvíli změknout a poté na něj dáme masovou rád sladší, může přidat více cukru.
Udon nudle s vepřovými kuličkami a zeleninou
Nudle si uvaříme podle návodu na obalu. Maso smícháme s jednou chilli papričkou a nasekanou jarní cibulkou
Odlehčete svůj jídelníček bulgurem se zeleninou
Než se nám uvaří, připravíme si zeleninu. K připravené zelenině přidáme nakrájená vajíčka.
Kuřecí maso v tortile se zeleninou a avokádem
Na oleji osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli a česnek. Osmahneme a poté přidáme kousky masa. Posypeme
Pečená kuřecí stehna na sezónní zelenině
Brambory očistíme a rozkrojíme napůl. Cuketu omyjeme, rozpůlíme, zbavíme jádřinců, nakrájíme na kostky
Bohatá vaječná omeleta se zeleninou a sýrem
Vejce rozmícháme a nalijeme na rozpálenou pánev s kapkou oleje. Přidáme kousky rajčete, na proužky nakrájenou
Hovězí ptáčci na víně a kořenové zelenině
Přidáme prolisovaný česnek, očištěnou zeleninu a krátce dochutím, dle potřeby zahustíme jíškou a podáváme s rýží
Pečená vánoční husa na kořenové zelenině
Zeleninu oloupeme, omyjeme a nakrájíme na větší kusy poté důkladně osolíme, posypeme kmínem a položíme na zeleninu
Pečená kuřecí stehna na zelenině s celerem
Stehna omyjeme, nasolíme a poté položíme na zeleninu Posypeme kořením, solí, pepřem a pečeme asi hodinu při
Těstoviny s jarní zeleninou a vepřovou panenkou
Na másle zpěníme všechnu očištěnou a pokrájenou zeleninu Poté smícháme se zeleninou a přidáme kousky masa.