Směs suchých suroviny zalijeme vařící vodou, přikryjeme a necháme asi 20 minut odstát. Potom tvarujeme
Vsypeme ovesné vločky, které opražíme. Zalijeme vývarem tak, (aby byly vločky ponořené) a
Ze všech surovin propracujeme hmotu, na plech s pečícím papírem tvoříme kuličky, které na plechu rozmáčkneme
osmažíme najemno nakrájenou cibulku do sklovita, přidáme vločky petrželku.Polévka se nemusí zahušťovat, zelenina spolu s vločkami
Vložíme na polovice nakrájaný ružičkový kel, vločky Počítame s tým, že vločky nabobtnajú a polievku zahustia
Ovesné vločky rozmixujeme, promícháme s cukrem a máslem
máslo, nasekanou petrželku, sůl, pepř, zahustíme ovesnými vločkami, které jsme předtím propláchli horkou vodou
Na oleji osmažím cibuli, pak přisypu mletou papriku.Za okapat a krátce osmahneme za stálého míchání, pak
Na másle upražíme ovesné vločky a do vychladlých vmícháme Pak vyšleháme hustý sníh z bílků a postupně přidáváme
oleje či sádla osmažíme pokrájenou cibuli dosklovata, pak přisypeme vločky a dosmažíme obojí lehce dozlatova
Nakrájený banán, vejce a ovesné vločky přidáme do mísy
Ovesné vločky rozmixujeme v mixéru na mouku nebo co proteinu).Ze vzniklé směsi utvoříme kuličky, které pak
Vločky namočíme do mléka na cca 20 minut.Na másle osmažíme a ještě krátce osmažíme.Do směsi přidáme namočené vločky
Štrúdl z ovesných vloček a jahelné mouky upečeme dozlatova Štrúdl z ovesných vloček a jahelné mouky podáváme jako
Hrušku oloupeme, nastrouháme nahrubo a promícháme s vločkami Hruškové muffiny s brusinkami a ovesnými vločkami podáváme
Pokud bude hodně řídké, přidejte klidně ještě vločky nebo ořechovým máslem, naskládejte na sebe, přelijte ovocným
Kvalitní margarín rozpustíme na pánvičce, přidáme ovesné Pusinky z ovesných vloček a sušeného ovoce podáváme
Následně přisypeme ovesné vločky, krátce opět osmahneme Zeleninová polévka s luštěninou a ovesnými vločkami
Přidáme propláchnuté ovesné vločky, zaprášíme mletou Drožďovou polévku s ovesnými vločkami povaříme asi
Polévku z ovesných vloček a kořenové zeleniny ochutíme Polévku z ovesných vloček a kořenové zeleniny podáváme
Ovesné vločky uvaříme v mléce na hustou kaši. Podáváme nejlépe se špenátem a tatarskou omáčkou.