Rozpalte troubu na 180 °C. V menším kastrůlku rozpusťte na mírném ohni máslo a rozmíchejte v něm med
(já ho v polévce jen vyvařím a pak vyndám - kvůli dětem Asi po pěti minutách varu přidám na kostky nakrájené
V misce smícháme jemné ovesné vločky s kypřícím práškem Vychlazené muffiny z ovesných vloček podáváme jako
Ovesné vločky můžeme na sucho opražit, nebo vůbec Dáme je do misky a zalijeme je teplým sójovým mlékem
Větší mrkev nastrouháme na jemno a brokolici nakrájíme Ovesné vločky namočíme do vody a necháme změknout,
Do měkké čočky přidáme ovesné vločky, olej, sójové Čočku s ovesnými vločkami promícháme mrkví a můžeme
Ovesné koláčky s ořechy pečeme dorůžova. Upečené ovesné koláčky s ořechy necháme trochu vychladnout
Nakonec přimícháme ovesné vločky. Moučník s ovesnými vločkami po vychladnutí nakrájíme
Ostatní suroviny dáme do mísy a důkladně promícháme Kokosky z ovesných vloček pečeme (nebo spíše sušíme
Cukr dáme do kastrůlku, zalijeme vodou a na slabém Ovesné vločky nasucho osmahneme a rozmixujeme.
Na šalotku pak nasypejte jemně mleté ovesné vločky rozmíchejte vývar s vločkami, dokud se nevytvoří kaše
Základem sušenek jsou banány a ovesné vločky. Zralé banány rozmixujte na kašičku a k nim přidejte ovesné
Ovesné vločky přelijeme horkým mlékem a necháme 30 K ovesným vločkám přidáme vejce a mouku v množství,
Olejem nebo sprejem si vymažeme větší plech. Vrchovatou lžíci ovesné směsi dáme do formičky položené
K ovesným vločkám přidáme dvě vejce, promícháme a Z těsta vyválíme tenké ovesné placky, které smažíme