Guláš podle dědy
přidáme koření, potom zalijeme vodou a dusíme ve větším Guláš podle dědy po dovaření podáváme na stůl k jídlu
Pomazánka z feta sýru
Sýr feta rozmačkáme rukama do mističky. Pomazánku z feta sýru můžeme podávat s tousty nebo
Dietní květákové placky
Dietní květákové placky dáme péct do rozehřáté trouby Dietní květákové placky podáváme s přílohou podle chuti
Dietní žampionové rizoto
Rýži uvaříme v osolené vodě doměkka. Žampióny očistíme, nakrájíme na plátky a orestujeme na oleji. K
Dietní hustá zelňačka
Nakonec do polévky dáme zavařit ovesné vločky nebo ovesné otruby, pohanku a jáhly.
Topinky psí dech
Topinky musí být teplé než se na ně dá směs. Nivu trochu povolíme v mikrovlnné troubě, aby se dala
Dietní tuňáková pomazánka
Tuňákovou pomazánku dáme vychladit. Dietní tuňákovou pomazánku mažeme na knäckebrot.
Dietní kuře se zelím
Čínské zelí (asi 2 - 3 větší listy) nakrájíme na tenké Dietní kuře se zelím dáme péct do vyhřáté trouby a
Dietní pórkový krém
Přidáme pórek, dáme asi 1 dl vody a necháme ho změknout Dietní pórkový krém podáváme jen tak nebo s čerstvým
Dietní praženice s mlékem
Podle druhu diety přidáme do praženice s mlékem sůl Praženice s mlékem je vhodným dietním pokrmem.
Dietní brambory s mozzarellou
vydlabané půlky naplníme mozzarellovou směsí, nahoru dáme Dietní brambory s mozzarellou podáváme jako přílohu
Dietní vánoční perníčky
Ve vodní lázni rozehřejeme tuk, med, cukr, mléko, vejce a žloutek. Vlijeme do prosáté mouky smíchané
Fofr dietní kuře
Připravené kuřecí paličky dáme smažit. Fofr dietní kuře podáváme s kuskusem a zdobíme zeleninou
Dietní okurkový salát
Nastrouhanou větší okurku osolíme a promícháme se Dietní okurkový salát ihned podáváme.
Marinovaný sýr feta
Sýr feta nakrájíme na menší kostky a dáme je do mísy Marinovaný sýr feta servírujeme na talíři ozdobený
Vločkové dietní rohlíčky
Ovesné vločky pomeleme nebo rozmixujeme. Vločkové dietní rohlíčky dáme na talíř a můžeme podávat
Prošívaná deka s tvarohem
Náplň dáme do igelitového sáčku. Plech dáme do vyhřáté trouby a pečeme při 180 °C asi
Dietní jablková povidla
Oloupaná a na struhadle nastrouhaná jablka dáme do Přidáme dietní želírovací cukr, skořici, hřebíčky a
Dietní kuřecí stehýnka
stehna (Můžeme použít i krůtí stehna, ale potom vaříme déle Dietnější kuřecí stehýnka doporučuji podle diety podávat
Dietní kávový perník
Bílky, žloutky, ovesné vločky, tabletky umělého sladila mixujeme tak dlouho, až bude z vloček kaše.