nesmí přijít do kontaktu s droždím/ nasypeme obě mouky Po uhnětení a následném vykynutí vytvoříme housky.
vykynutí odebíráme malé kousky a po 3 splétáme do housek Dáme na vymazaný plech a ještě necháme kynout.
Máte rádi smoothie, dali byste si ho jako hlavní jídlo proteinové prášky, stačí ale přidat konopná semínka, lžíci ořechového
Na oleji speníme drobne nakrájanú cibuľu, dobre orestujeme Pridáme pokrájané lusky, dusíme do mäkka.
Pořádně prohněteme a dáme odpočinout nejméně na hodinu Houby nakrájíme na drobno a společně se sýrem vmícháme
Čočku přebereme, důkladně propláchneme a dáme do hlubšího Do zachycené vody dáme menší polovinu čočky a ponorným
Po vykynutí rozdělíme na díly a umotáme housky, které dáme na plech vyložený papírem na pečení a necháme
Do misky s vlažným mlékem dáme lžičku cukru, rozdrobíme Poté v míse smícháme mouku se solí, přidáme rozpuštěné
Do mísy přidáme postupně mouky a řádně promícháme. Na spodní příčku trouby dáme velkou kovovou nádobu
Podle návodu propláchneme sáčky s čočkou a necháme Po této době uvedeme do varu a pomalým varem vaříme
Čisté a rozkrájené houby uvařím: Šestilitrový hrnec naplním do 3/4 houbami, 2 kávové lžičky soli, 2l vody
Králíka naporcujeme, obalíme v hladké mouce. Přidáme koření a houby a podlijeme vínem.