Lilky rozkrojíme, vydlabeme, posolíme a necháme vyplakat. Mezitím si nakrájíme na menší kousky kuřecí
Zelí si nakrouháme a dáme asi na 15 minut vařit s kmínem a solí. Pak jej scedíme a necháme odkapat.
Nejprve připravíme špenát z kopřiv. Na másle zpěníme najemno nakrájenou cibulku, zaprášíme ji moukou
Brokolici uvaříme na páře (já ji měla uvařenou a v mrazáku ještě z loňské sklizně), pokrájíme, přidáme
cibulku, cibuli, celer, stonky koriandru ci bazalky dat do olivoveho oleje a pomalu smazit. Pote pridat
Postup Cukety a lilek omyjeme a osušíme. Nakrájíme je na tenká kolečka a osolíme. Chvíli je necháme &
Postup Brambory omyjeme a uvaříme je doměkka v osolené vodě. Necháme vychladit. Žampiony nakrájíme na
Droždí rozdrobíme do misky, přidáme lžičku cukru a zalijeme polovinou vlažné smetany. Necháme na teple
Těstoviny uvařte ve vroucí osolené vodě podle návodu na obalu. Troubu předehřejte na 190, horkovzdušnou
Brokolici rozeberte na malé růžičky stonkovou nakrájejte
Rajčata omyjte vykrojte zelený střed od stopky a nakrájejte
Žampiony pokapeme olejem a vložíme do Tefal OptiGrill+ XL rozpáleného na program Zelenina. Necháme dvě
V míse rozmačkejte vidličkou avokádo s troškou soli a citronové šťávy. Přidejte tuňáka a
Lilky podélně nakrájejte na tenké plátky malé postranní plátky nakrájejte na kostičky. Celé
Kuskus nasucho opražíme v kastrólku dozlatova, poté v něm rozpustíme kousek másla, zalijeme vroucí vodou
Krůtí řízky lehce naklepeme, osolíme a opepříme. Na každý řízek vložíme proužek nivy a srolujeme do závitků
Tvrdý sýr nastrouháme, přidáme k němu prolisovaný česnek a spolu promícháme. Plátky šunky rozložíme,
Alobal rozdělíme na 4 díly, vymažeme olejem, rozložíme na ně oloupané a na čtvrtky nakrájené brambory