Sójový nákyp se zeleninou
strouhankou vysypané nádoby klademe vrstvy nakrájené syrové zeleniny
Kapr na zelenině s oříšky
plech, na něj položíme polovinu množství pokrájené zeleniny podkovičky a ochuceného kořením, potom dáme zbytek zeleniny
Dušená zelenina se zelím
smetanu a zeleninový vývar, osolíme, opepříme, vložíme zeleninu Podáváme k masu - nejlépe ke steakům.
Jehněčí kýta se zeleninou
Troubu předehřejeme na 175 °C, maso osolíme a opepříme Očistíme zeleninu, nakrájíme ji na kousky a 5 minut
Gulášové polévka se zeleninou
Ve velkém hrnci rozehřejeme olej, maso omyjeme, osušíme Brambory, mrkev a houby přidáme k masu a vše vaříme
Pizza se zeleninou a krevetami
Vmícháme kopr, zeleninu a krevety. křehkého chleba a navrch rozprostřeme zeleninovou směs
Houbová polévka se zeleninou
Hříbky namočíme asi na 30 minut do studené vody, cibuli a česnek oloupeme a najemno posekáme. Bílé zelí
Zelenina s česnekovou zálivkou
Zeleninu uvaříme ve slané vodě doměkka, položíme na soli a petrželky připravíme omáčku, kterou přelijeme zeleninu
Pizza se zeleninou a vejcem
Cuketu a lilek nakrájíme na kolečka, posypeme solí, pepřem a opečeme na oleji. Těsto potřeme základní
Zelenina v omáčce z Ricotty
Na rozehřáté máslo dáme na hranolky nakrájené brambory a krátce osmahneme tak, aby nezhnědly. Přidáme
Grilované roštěnky se zeleninou
Zeleninovou směs nasypeme na pánev s rozehřátým olejem Hotové je přeložíme na talíře, obložíme dušenou zeleninou
Salát z grilované zeleniny
do mikrotenového sáčku, aby se zapařily a slupka šla několik lístků, jemně je nasekáme a okořeníme jimi zeleninu
Zapečená zelenina se šunkou
Uvařenou zeleninu slijeme a necháme mírně vychladnout směsí vývaru a mléka a zapékáme v troubě předehřáté
Míchaná vejce se zeleninou
Potom vše mícháme, až dosáhneme takové konzistence Zeleninu můžeme samozřejmě libovolně kombinovat nebo
Rybí filé se zeleninou
rozehřejeme v pánvi, přidáme cibuli a pokrájenou zeleninu ohni vaříme 6 - 8 minut, přidáme nudličky rybího masa
Jelci plnění zeleninou
Vychladlou směsí naplníme připravené jelce, sepneme Pokud nám zůstalo trochu zeleninové směsi, obložíme
Kapr se zeleninou na víně
Dusíme asi půl hodiny, až je maso měkké. kaší nebo vařenými bramborami a přelité zeleninovou směsí
Rybí polévka se zeleninou
Přidáme očištěné a na větší kusy nakrájené rybí maso Maso k ní podáváme zvlášť.
Krabí rýže se zeleninou
Zvlášť uvaříme mrkev a zvlášť zeleninovou směs. hlávkový salát, rýži, orestované krabí tyčinky, vařenou zeleninu