Sojový salát se sýrem a zeleninou
Sojové maso uvaříme dle návodu na obalu, poté scedíme Salát můžeme připravit i s čerstvou zeleninou, kterou
Dušené hovězí na hořčici a zelenině
a podlijeme do ¾ masa horkou vodou. Nemělo by docházet při pomalém dušení k nějakému velkému
Rychlá prejtová polévka se zeleninou
Mezi tím si uvaříme žebra nebo jen kosti a do vývaru přidáme rozmražený prejt, česnek, pepř, majoránku a zeleninu
Zapečená cuketa se žampiony a zeleninou
Směs navrstvíme do vnitřku vydlabaných cuket a navrch Pro ty, kdo by přece radši něco masitého, lze přidat
Špagety s kuřecím masem a zeleninou
vařící osolené vody dáme špagety a občas promícháváme, mezi Když jsou špagety uvařené, vložíme na talíř, přidáme maso
Kuře plněné kořenovou zeleninou
Jedno celé kuře omyjeme a osušíme. Vnitřek vysypeme muškátovým oříškem, vložíme jeden stroužek másla
Salát z řepy se zeleninou a jablkem
Vmícháme do zeleniny a necháme odležet aspoň půl hodinky Na talíř dáme salát, pokapeme balsamikem, přidáme zeleninu
Pomazánka Plamen“ ze sýrů a zeleniny
Papriky očistíme, vykrojíme jádřince a nakrájíme na proužky. Rajčata očistíme a nakrájíme nadrobno.
Hovězí na víně a kořenové zelenině
cibuli na stranu a přidejte oloupanou a nakrájenou zeleninu a to vyndat maso z omáčky vedle na talíř.
Houbová polévka s kroupami a zeleninou
Kroupy namočíme den předem do studené vody, houby stačí namočit hodinu. Rozpustíme máslo a drobně nakrájenou
Hovězí krk pečený na zelenině
Na sádle opečeme maso, aby se zatáhlo. Přidáme nastrouhanou zeleninu, krájený česnek, cukr
Zelenina s vejcem z jedné pánve
Zeleninovou směs za občasného promíchání podusíme zhruba Pak v pánvi zeleninovou směs na dvou místech rozhrneme
Rychlé smažené nudle se zeleninou
Zeleninu orestujeme na pánvi na trošce oleje. K orestované zelenině přidáme okapané nudle, zalijeme
Šťouchané brambory zapečené se zeleninou
Podušenou zeleninu vmícháme do šťouchaných brambor, Misky vymažeme máslem a naplníme směsí.
Okurky a zelenina nakládané po vietnamsku
Na nakládanou zeleninu smícháme suroviny na zálivku Všechnu zeleninu očistíme a nakrájíme jak se nám líbí
Kančí/vepřové maso se zeleninou
Nakrájíme všechnu zeleninu na nudličky, na másle osmahneme Hotové maso už jen smícháme se zeleninovou směsí a
Kuře na zelenině s bramborovým knedlíkem
Do pekáčku si dáme sádlo, nakrájený špek, hořčici, Měkké maso vyndáme, zeleninu rozmixujeme, přidáme bujón
Krůtí maso zapečené se zeleninou
Krůtí maso nakrájíme na větší kousky. Po hodině přidáme zeleninu a brokolici a ještě dusíme
Kuřecí prsa pečená se zeleninou
Na kuřecí maso nasypeme koření na pečené kuře, sůl Na maso dáme máslo.
Pangas s dušenou kari zeleninou
Máslo rozehřejeme, vložíme všechnu zeleninu, očištěnou Vodu přiléváme jen mírně, mražená zelenina ji pustí
Nudličky z krůtího masa a se zeleninou
Na pánev při nízkém ohni dáme zmraženou zeleninu. Mezi tím, nakrájíme maso po vláknu a poté přes vlákno